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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋(píng)果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對(duì)治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29594次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛(ài)。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤(rùn)腸通便、潤(rùn)燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤(rùn)肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過(guò)多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過(guò)敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18216次

• 吃蒜多了有什么副作用
  大蒜能使胃酸分泌增多，辣素有刺激作用。因此有胃腸道疾病，特別是有胃潰瘍和十二指腸潰瘍的人不宜吃蒜。有肝病的人也不可以過(guò)量地食用大蒜，有可能造成肝功能障礙。雖然大蒜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，但是大蒜對(duì)肝炎病毒沒(méi)什么作用，反而會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生刺激作用，抑制消化液的分泌，從而加重肝炎病人的惡心等多種癥狀。此外，大蒜的揮發(fā)性成分可以降低血液中的紅細(xì)胞和血紅蛋白等，而引起貧血，不利于肝炎的治療。其次，過(guò)量的食用大蒜會(huì)影響視力，中醫(yī)認(rèn)為長(zhǎng)期大量的食用大蒜，會(huì)傷肝損眼。因此，眼病患者吃大蒜要慎重，特別是身體差、氣血虛弱的病人更應(yīng)注意，否則時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)出現(xiàn)視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現(xiàn)象。哪些人不適宜吃大蒜，首先發(fā)生非細(xì)菌性腸炎，腹瀉時(shí)不宜生吃大蒜。因?yàn)樯笏庵芯哂行晾蔽兜拇笏馑?，?huì)刺激腸道，使黏膜充血、水腫加重，促進(jìn)滲出，從而使病情惡化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 61321次

• 吃柿子有什么好處
  柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素，所含維生素和糖分比一般水果要高一到兩倍左右，所以，吃些柿子對(duì)人身體是非常有益處的。中醫(yī)認(rèn)為柿子是屬于微寒食物，而且是發(fā)澀的，歸肺、脾、胃、大腸經(jīng)。具有潤(rùn)肺化痰，清熱生津，止痢健脾，益胃生津，潤(rùn)腸，涼血止血等多種的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-25 47631次

• 吃蒜多了有什么副作用
  病情分析：吃蒜多了有以下副作用：一，口臭。生蒜吃多了會(huì)有口臭癥狀。二，胃痛。大蒜辛辣，吃多了，刺激胃黏膜，出現(xiàn)胃痛癥狀。三，傷眼。蒜吃多了容易傷眼，出現(xiàn)視力下降癥狀。意見(jiàn)建議：建議生吃大蒜后立即刷牙漱口，減少口腔異味。建議每天吃一瓣生蒜即可。不宜過(guò)量服用，以免胃腸道刺激加重。也可將大蒜炒熟后再食用，減輕胃腸道副作用，每日吃2~3瓣即可。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-08-29 1402次

• 吃棗有什么好處
  棗含有豐富的維生素、微量元素、礦物質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)的果糖，豐富的營(yíng)養(yǎng)成分能夠提高人體的免疫力，能夠提高抵抗外來(lái)的一些病原體的入侵。而且棗含有一些維生素c以及鐵元素，能夠治療貧血。中醫(yī)來(lái)講，棗有能夠補(bǔ)充人體的元?dú)夥稣墓πА?/div>

  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-01-19 1502次

• 小孩吃蒜米有什么好處
  小孩吃蒜米通常有幫助消化、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收、提高抵抗力、增進(jìn)食欲、抑菌殺菌等好處，但是需要少量進(jìn)食。1、幫助消化：蒜米中含有大量的膳食纖維，適量吃可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物消化。2、促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收：同時(shí)還含有維生素、多種礦物質(zhì)的成分，平時(shí)適量吃，可以為小孩提供必要的營(yíng)養(yǎng)，維持機(jī)體營(yíng)養(yǎng)均衡。3、提高抵抗力
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-05-30 0次

• 女人吃臘八蒜有什么好處
  女人吃臘八蒜一般有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗疲勞、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、解膩等好處。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：臘八蒜中含有鉀、磷、鈉等營(yíng)養(yǎng)元素，以及大蒜素等，這些都是人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。食用臘八蒜可以很好的吸收這些營(yíng)養(yǎng)，有助于維持身體的正常生理功能。2、抗疲勞：臘八蒜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于提供能量，緩解身體疲勞。3、增強(qiáng)免疫力：
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次