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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5346次

• 痛風(fēng)吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經(jīng)典來(lái)講，痛風(fēng)叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內(nèi)濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時(shí)我們說(shuō)一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說(shuō)獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點(diǎn)苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 47789次

• 骨折病人吃什么水果好
  維生素是人體健康的必要營(yíng)養(yǎng)，而水果是補(bǔ)充維生素的重要來(lái)源。水果對(duì)人的身體健康是非常重要的，骨折的病人尤其是需要補(bǔ)充維生素，所以骨折的患者需要多吃一些水果，骨折的病人要吃什么水果？骨折后要吃一些含有維生素C多的食物，水果里有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等等。也可以多吃一些含維生素C多的蔬菜，蔬菜有甜辣椒、油菜苔、花椰菜、甘藍(lán)、苦瓜、綠花菜等等，這些可以促進(jìn)骨痂的生長(zhǎng)和傷口的愈合。同時(shí)要注意，骨折以后曬太陽(yáng)的機(jī)會(huì)明顯減少，往往會(huì)導(dǎo)致維生素D的缺乏，維生素D能夠促進(jìn)腸子對(duì)鈣、磷的吸收，以及腎臟對(duì)鈣的吸收，因此骨折以后要多吃一些含有維生素D的食物，并盡可能的要多去曬一下太陽(yáng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  馮明靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-29 9705次

• 骨折的病人吃什么水果
  骨折的病人通常應(yīng)該吃一些富含一些維生素以及鈣質(zhì)較豐富的水果，比如說(shuō)橘子、葡萄、香蕉等。通常骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或者是部分的斷裂，多見于兒童及老年人，中青年人也有時(shí)發(fā)生。病人常為一個(gè)部位的骨折，少數(shù)為多發(fā)性的骨折。經(jīng)及時(shí)恰當(dāng)?shù)奶幚矶鄶?shù)病人可恢復(fù)原來(lái)的功能，少數(shù)的病人可遺留有不同程度的后遺癥，當(dāng)然病因通常有兩種：1、直接的暴力，暴力直接作用于骨骼某一部位而致該部位的骨折，使受傷部位發(fā)生了骨折，常伴有不同程度的軟組織的損傷，如車輪撞擊小腿，與撞擊處發(fā)生了脛腓骨骨干的骨折。2、間接的暴力，間接的暴力作用通過(guò)縱向的傳導(dǎo)、杠桿作用或者是扭轉(zhuǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 2951次

• 骨折的病人吃什么水果
  病情分析：骨折后病人的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理是多方面的，在水果方面可以吃一些蘋果，香蕉，梨子，橘子，獼猴桃等等，有利于補(bǔ)充維生素，對(duì)于骨折的恢復(fù)有利。意見建議：同時(shí)在飲食方面還可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白、含鈣豐富的食物，例如牛肉，羊肉，雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋，豆類等等，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多曬太陽(yáng)，這樣有助于骨折的恢復(fù)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-16 1102次

• 骨折病人吃什么水果
  骨折的病人可以吃一些富含維生素的水果，例如橘子，柚子，獼猴桃，香蕉，蘋果，梨等等，都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。同時(shí)可以多吃一些膳食纖維豐富的食物，因?yàn)楣钦鄣幕颊咭话阈枰P床休息，這些食物有助于防止便秘的產(chǎn)生。同時(shí)還要多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，也有助于骨折的恢復(fù)。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-11 2103次

• 骨折的病人吃什么水果
  骨折的病人通常應(yīng)該吃一些富含一些維生素以及鈣質(zhì)較豐富的水果，比如說(shuō)橘子、葡萄、香蕉等。通常骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或者是部分的斷裂，多見于兒童及老年人，中青年人也有時(shí)發(fā)生。病人常為一個(gè)部位的骨折，少數(shù)為多發(fā)性的骨折。經(jīng)及時(shí)恰當(dāng)?shù)奶幚矶鄶?shù)病人可恢復(fù)原來(lái)的功能，少數(shù)的病人可遺留有不同程度的后遺癥，當(dāng)然
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 159次

• 骨折的病人吃什么水果
  骨折病人在康復(fù)期間，適宜食用的水果主要包括蘋果、香蕉和獼猴桃。這些水果富含維生素和礦物質(zhì)，能有效促進(jìn)骨骼愈合和身體恢復(fù)。1、蘋果：含有豐富的維生素C和鉀，能夠增強(qiáng)免疫力，幫助身體恢復(fù)。同時(shí)，其纖維含量也有助于消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作，為骨折患者提
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次