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胃炎能不能吃蓮子

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醫(yī)生主講實(shí)錄

蓮子性平味甘,含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,鈣,鐵,鋅等微量元素,蓮子食用,藥用價(jià)值都是非常高的,蓮子具有清熱降火,促進(jìn)睡眠,降低血壓的功效,因此患有胃炎的患者是可以吃蓮子的,對(duì)患有胃炎的患者來說是有好處的。

胃炎是胃病中最常見的一種,常表現(xiàn)為上腹痛,腹脹,早飽,反酸,惡心,嘔吐等癥狀,患有胃炎的患者養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣是非常重要的,飲食要規(guī)律,避免吃辛辣刺激性的食物,不抽煙不喝酒,不熬夜,平時(shí)要注意多休息。

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