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• 女性更年期潮熱多汗怎么調(diào)理

  女性更年期經(jīng)常會出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀，主要是由于肝腎陰虛導致的，腎藏精、肝藏血，肝腎陰虛，虛陽上浮，所以會出現(xiàn)潮熱盜汗，需要及時補肝益腎進行調(diào)理。在平時可以泡枸杞子、桑葚、玫瑰花喝。但是單味藥作用緩，所以可以選用中成藥進行干預。肝腎陰虛還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。對于肝腎陰虛引起的更年期潮熱多汗，臨床上常用坤寶丸來調(diào)理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補肝腎，強筋健骨，雞血藤行血補血、舒筋活絡，可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調(diào)理，起到滋補肝腎、鎮(zhèn)驚安神、養(yǎng)血通絡的作用，調(diào)理潮熱多汗。但是，需要注意的是，出現(xiàn)形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。另外，對于絕經(jīng)期前后的女性，要保持心情舒暢，不要焦慮，以免加重或過早出現(xiàn)更年期的癥狀。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 6410次

• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-11 18634次

• 更年期潮熱
  更年期潮熱是更年期綜合征一種比較常見的臨床癥狀，它是指在絕經(jīng)的前后出現(xiàn)了性激素的波動或是減少所出現(xiàn)的一系列的癥狀。血管收縮癥狀，它的表現(xiàn)就是潮熱，是血管收縮的功能不穩(wěn)定導致，是雌激素下降的特征性的一種癥狀。它的特點就是反復出現(xiàn)短暫的面部和頸部以及胸部的皮膚陣陣發(fā)紅，繼而出現(xiàn)烘熱出汗，一般的持續(xù)時間是1到3分鐘，癥狀比較輕的，每天發(fā)作數(shù)次，比較嚴重的十余次，或者更多次。在夜里或應激的狀態(tài)，容易出現(xiàn)。這種癥狀可以持續(xù)一到兩年，有時可以長達五年，或者是更長。潮熱嚴重的時候可以影響婦女的工作生活和睡眠，它是絕經(jīng)后期婦女需要性激素治療的主要的原因。
  語音時長 1:33”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-12-30 19788次

• 怎樣緩解更年期潮熱
  更年期潮熱是由于更年期的女性出現(xiàn)了雌激素水平下降，導致的癥狀。這是由于卵巢的功能逐漸的衰竭導致，一般潮熱的癥狀，先是從前胸部然后涌向頭頸部，然后會迅速部及到全身。這樣的時間大約持續(xù)數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘不等，發(fā)作的頻率每天大約三十到五十次，所以嚴重的會影響女性的生活質(zhì)量。由于它是激素水平降低引起，所以在臨床上可以在醫(yī)生的指導下，補充孕激素和雌激素，可以用克寧鵬來進行補充，月經(jīng)來的第五天開始吃一片，每天晚上吃一片，21天開始停藥，吃藥可以有效的緩解潮熱的癥狀。
  語音時長 1:36”
  樂華 副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院

  2018-12-04 10857次

• 更年期潮熱會持續(xù)多久
  病情分析：更年期潮熱癥狀持續(xù)時間長短因人而異，有的可持續(xù)1~2年，有的可持續(xù)長達5年或更長。嚴重時可影響婦女的工作，生活和睡眠。意見建議：鼓勵患者建立健康的生活方式，包括堅持身體鍛煉，健康飲食，增加日曬時間，攝入足夠量的蛋白質(zhì)和含鈣豐富的食物。如果沒有激素治療的禁忌癥，可以小劑量的補充雌激素來緩解這種癥狀。
  孫蕾 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2019-12-20 2203次

• 更年期潮熱出汗要持續(xù)多久
  病情分析：更年期潮熱出汗現(xiàn)象往往是出現(xiàn)在停經(jīng)之后的那一階段，會持續(xù)大約兩個月左右。但是具體要根據(jù)個人體質(zhì)，內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)來進行判斷，有一部分人可能會長達一年。意見建議：更年期前后出現(xiàn)身體不適的現(xiàn)象是很正常的，無需特別的治療。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫(yī)院檢查調(diào)理。平時要保持心情舒暢，適當運動。 飲食要干凈衛(wèi)生，飯前便后勤洗手，多飲水。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-07 4705次

• 更年期潮熱怎么調(diào)理
  更年期出汗一般指的女性在更年期因為身體的各個機能開始走下坡路，女性絕經(jīng)，開始出現(xiàn)反復的煩躁易怒、失眠、月經(jīng)不調(diào)等等，并且失眠也成為家長便飯，并且愛出汗，工作效率開始下降，對于女性出汗有以下幾點調(diào)理方法：1、控制飲食：忌食脂肪含量較高的食物，以及忌食糖分較高的食物，因為更年期女性容易發(fā)胖，內(nèi)分泌在更年
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-19 22176次

• 更年期潮熱要多久才能消失
  最近，我遇到了一位52歲的更年期女性患者李女士。她向我咨詢，更年期潮熱的癥狀已經(jīng)持續(xù)了一段時間，讓她感到非常不適，并且也降低了生活質(zhì)量，但是想知道這種癥狀到底要多久才能消失，你是否也同樣遇到過這樣問題？現(xiàn)在給大家詳細的科普一下。更年期潮熱是由于卵巢功能逐漸減退，雌激素水平下降導致的，這是一個自然的生
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-03-26 0次