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頸椎痛不能吃什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

發(fā)生了頸椎痛飲食只是單純的一個(gè)方面,患者日常生活中盡量的不要吃辛辣刺激的食物,或者是過于油膩,不消化的食物,也不要吃過甜過咸一類的食物,盡量的不要抽煙,不要喝酒就可以。

發(fā)生頸椎痛其實(shí)最主要的是注意好頸部保護(hù)好頸部,不要讓頸部發(fā)生外傷,不要讓頸部受到風(fēng)寒刺激,而且日常生活中應(yīng)該避免長時(shí)間的低頭看電腦,看書或者是玩手機(jī)。夜晚睡眠的時(shí)候需要選擇合適自己的枕頭,不要過高了,不要過低也不要過軟,更不能夠過硬。發(fā)生頸椎痛還需要及時(shí)采取合適的治療措施來治療,才可以緩解一些癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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