女性在哺乳期，也是可以喝孕婦奶粉的。孕婦奶粉中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及鐵類，鈣類等微量元素。因此，對哺乳期女性是非常有好處的。
女性在哺乳期的時候一定要重視飲食的營養(yǎng)，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及脂肪。比如說，可以多吃肉類，奶類以及蛋類等。另外，也需要重視蔬菜以及水果，在平時的生活中一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜以及過遇的勞累。另外一點也需要注意，要保持心情的愉快，避免焦慮沮喪等不良情緒。
哺乳期可以喝孕婦奶粉嗎
呂鴻興主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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周小鳳
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