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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮(zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運(yùn)動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 18976次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3440次

• 早泄怎么改善
  我們要了解早泄，它是射精障礙的一種情形，指男性在性交時不能對射精進(jìn)行控制，在陰莖未插入陰道或者剛剛插入陰道即發(fā)生射精，早泄所帶來的負(fù)面影響是非常嚴(yán)重的，不僅影響性生活質(zhì)量，還影響著夫妻感情。怎么改善早泄，我們主要應(yīng)該根據(jù)其發(fā)病原因，選擇合適的治療手段，目前最主要的治療方法包括：首先一個是心理咨詢，需要夫妻雙方配合。另外一個是行為治療，包括性技巧的改進(jìn)，停頓開始療法，陰莖擠壓法等。還有一個就可以進(jìn)行藥物治療，分為外用和口服藥物。如果實在以上方法都比較想不明顯，那就需要一個外科手術(shù)治療，但是外科手術(shù)治療目前療效安全性上缺乏循證醫(yī)學(xué)證據(jù)支持。
  語音時長 1:34”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-07 15110次

• 怎么改善早泄
  對于早泄我們最常見的,最通俗說法就是性交時間小于一分鐘左右，一般認(rèn)為早泄就是性交時陰莖可以勃起，但是對射精失去控制能力，陰莖插入陰道前或插入后馬上就射精，早泄大部分就是心理性因素造成的建議大家要放松壓力，相信自己可以完成一次有效的性交。同時應(yīng)該注意有效的治療包皮、陰莖頭炎、前列腺炎等誘發(fā)原因。建議大家與妻子應(yīng)該進(jìn)行密切的合作，采用性感集中訓(xùn)練法，可以有效的克服對性行為的錯誤認(rèn)識和知罪感，建立和恢復(fù)性的自然反應(yīng)。同時可以口服一些藥物比如達(dá)泊西汀，復(fù)方玄駒膠囊。借助藥物的作用，有效的延長性交的時間，增加夫妻感情。
  語音時長 1:27”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-10-25 33536次

• 早泄怎么改善
  出現(xiàn)早泄早泄的情況是，每一次性生活，不超過三分鐘，正常情況下為早泄的現(xiàn)象，這種情況考慮和腎虛是有一定的關(guān)系的，這種情況需要積極的一些補(bǔ)腎的藥物來治療，才能夠達(dá)到很好的治療效果，同時應(yīng)該積極的放松一些心情，多注意休息。
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-06 1501次

• 早泄怎么改善
  病情分析：早泄主要是指性生活的時候，陰莖沒有進(jìn)入陰道就射精或者是進(jìn)入陰道后短時間內(nèi)出現(xiàn)射精，如果經(jīng)常出現(xiàn)不到一分鐘就射精的情況，就要及時的治療，想要暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要長期慢慢調(diào)理的話，建議口服中成藥，例如溫腎蘇拉甫片效果會比較好。意見建議：對于早泄的患者，在治療的同時一定要注意平常的生活習(xí)慣，注意盡量不要喝酒，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，性生活不要過于頻繁。
  牛紀(jì)保 主治醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-11-21 2702次

• 陽痿早泄怎么改善
  陽痿早泄疾病在男性患者當(dāng)中是比較常見的，患者得了此疾病一定要重視，要積極的進(jìn)行治療，患者是可以通過使用藥物來改善癥狀的，比如可以使用復(fù)方玄駒膠囊、鎖陽補(bǔ)腎膠囊等。同時患者在日常飲食當(dāng)中，要多吃一些補(bǔ)精固腎的食物，患者平時可以多吃枸杞、山藥、羊肉、韭菜等，平時要少吃辛辣、刺激性食物。陽痿早泄患者，平時
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-15 179次

• 科學(xué)應(yīng)對：早泄怎么改善？
  ??早泄是男性常見的性功能障礙問題，令許多男性感到困擾和尷尬。然而，通過科學(xué)的方法和合理的調(diào)整，我們是可以有效改善這個問題的。接下來，就讓我們一起探討如何有效地改善早泄吧！??早泄的改善方法一般有以下幾種：??調(diào)整生活方式：建議患者可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育活動，如慢跑、游泳、打乒乓球等，每周至少進(jìn)行3次，每
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-20 0次