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• 什么可以預(yù)防乳腺癌

  因為乳腺癌的發(fā)生，它是由遺傳因素和環(huán)境因素兩個方面。那么從遺傳因素這個角度來說，預(yù)防乳腺癌其實我們對有家族史的這一類人群，應(yīng)該是盡早的及時地，做這種基因檢測，以明確到底有沒有體內(nèi)的這種，乳腺癌相關(guān)的遺傳基因突變。當(dāng)然目前還沒有很好的一個，干預(yù)基因突變的這種基因治療的方法，更多的在國外是采用預(yù)防性切除。在國內(nèi)用的更多是密切的隨訪，對于環(huán)境造成的這種乳腺癌，其實我們更提倡病人有一個很好的健康的生活行為方式，比如說低脂低碳飲食，另外就是比較好的控制好自己的體重，不要太多的熬夜，飲食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉類的配比要合適。另外就是說，現(xiàn)在社會每個人可能是在社會當(dāng)中，也面臨了很大的壓力，要適當(dāng)?shù)慕o自己減壓。另外要注意勞逸結(jié)合，充足的睡眠，每周足夠的運(yùn)動，這些不但對預(yù)防乳腺癌，有很大的幫助，對整體保持一個身心健康，預(yù)防各種癌種，其實都是很有幫助的，還有就是要及時的做篩查，及時的體檢也特別的關(guān)鍵。

  

  02:03
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2019-06-28 3053次

• 怎樣預(yù)防乳腺癌

  首先，要注意的是，避免過度的外源性激素的攝入，尤其是雌激素的制劑，以及含有動物或者植物雌激素的食物。其次，要做到定期的檢查，乳房目前自檢的方式，最好是每三個月做一次。這個時間段的選擇，最好是在例假以后的一個星期左右，必要時需要到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。45歲之前的女性，建議每年做一次乳腺超聲的檢查，這種檢查是比較方便快捷的，同時對于腺體和腋下的淋巴結(jié)系統(tǒng)，都做超聲學(xué)的檢查。45歲以后，建議女性每年做一次鉬靶的檢查，這樣它的精確度和嚴(yán)重程度也會相應(yīng)的增加，同時如果有必要的話，做乳腺核磁的檢查。一旦發(fā)現(xiàn)不典型的增生等癌前病變，盡早的采取手術(shù)的治療。最后，就要保持心情的舒暢，避免情志抑郁，對于乳腺產(chǎn)生一些不良的影響。

  

  01:25
  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-07-04 16182次

• 乳腺癌吃什么東西
  乳腺癌病人的日常飲食和我們普通人是沒有什么區(qū)別的，主要是需要攝入適量的優(yōu)質(zhì)蛋白，一定量的維生素，礦物質(zhì)，還有膳食纖維，能夠保證病人基本的營養(yǎng)需求就可以。建議日常飲食每日食用500克左右的新鮮蔬菜，50到100克左右的優(yōu)質(zhì)蛋白，肉、奶、蛋、魚蝦，豆制品，都是可以選擇的。主食適量，建議粗細(xì)搭配，除了這些，乳腺癌病人最好不要吃含有雌激素的食品、藥品和女性保健品，因為這些有可能會促進(jìn)腫瘤復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移。
  語音時長 01:21”
  呂紅瓊 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-07-09 1473次

• 乳腺癌能吃什么東西
  乳腺癌的患者在飲食方面并沒有過多的禁忌，那么根據(jù)患者的喜好以及身體狀態(tài)和營養(yǎng)狀態(tài)來選擇進(jìn)食一些食物。那么在早期的患者當(dāng)中，沒有出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況下，建議患者建立健康的生活飲食習(xí)慣，多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果，那么蔬菜和水果當(dāng)中像經(jīng)常吃的一些卷心菜，香菇，胡蘿卜，冬瓜，菜花等等，那么包括水果當(dāng)中的像梨，草莓，大棗，西瓜，橙子，獼猴桃等等都可以來適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食。而且鼓勵患者進(jìn)食水果和蔬菜的話，品種要多樣化一些。同時建議患者適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，像一些雞肉，鴨肉，魚肉，蝦肉，包括一些豆制品，奶制品等都可以來適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，來補(bǔ)充患者的營養(yǎng)，那么目的是保持患者的健康的體重，同時要保證患者營養(yǎng)的均衡，避免出現(xiàn)一些營養(yǎng)過?；蛘郀I養(yǎng)不良的情況。
  語音時長 01:30”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-10-18 1912次

• 乳腺癌能吃什么東西
  病情分析：一般情況下患有乳腺癌的病人是能吃豆皮，豆腐，蘋果，橙子，獼猴桃，香蕉，瘦肉，魚肉，雞肉，大棗，紅豆等食物的。在飲食上避免吃些過于油膩和辛辣刺激性的食物就可以。意見建議：建議病人平時多喝溫水，避免刺激性的飲品，然后保證良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，尤其是睡眠一定要足。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-02 1403次

• 乳腺癌預(yù)防多吃什么
  病情分析：通常情況下乳腺癌預(yù)防是要多吃新鮮的蔬菜和水果的，尤其是金針菇，蘑菇和木耳等食物，是具有非常好的抗癌的作用的。另外病人平時也要適量的吃瘦肉和豆制品來補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到預(yù)防乳腺癌的目的。意見建議：建議病人要避免吃一些路邊攤，然后避免經(jīng)常過度勞累的情況，保持心情的愉快。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-30 1101次

• 乳腺癌能吃什么東西
  乳腺癌的患者在飲食方面并沒有過多的禁忌，那么根據(jù)患者的喜好以及身體狀態(tài)和營養(yǎng)狀態(tài)來選擇進(jìn)食一些食物。那么在早期的患者當(dāng)中，沒有出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況下，建議患者建立健康的生活飲食習(xí)慣，多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果，那么蔬菜和水果當(dāng)中像經(jīng)常吃的一些卷心菜，香菇，胡蘿卜，冬瓜，菜花等等，那么包括水果當(dāng)中的像梨，
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 366次

• 乳腺癌禁食什么東西
  乳腺癌禁食刺激性和油膩的食物，如油炸類食品、辣醬、芥末和大蒜等，進(jìn)食這些食物后是容易導(dǎo)致疾病的進(jìn)一步擴(kuò)散的。建議患者可以多吃些富含維生素的食物，如水果和蔬菜等。患者除了要注意飲食外，還需要注意平時的護(hù)理，應(yīng)該要做好局部的保暖和防護(hù)工作，避免著涼和外力的擠壓。同時多休息，避免精神疲憊。
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-10-29 0次