在睡醒以后，如果出現(xiàn)了頸肩疼痛的情況，引發(fā)的原因：
一是見于受涼，特別是在睡覺時沒有很好的保護頸肩部位，受涼以后在晨起時就會有頸肩部位發(fā)皺、僵硬和酸脹、疼痛的情況。
二是見于睡姿不良，在出現(xiàn)睡姿不良以后，也會引發(fā)睡醒有肩頸疼痛的情況，特別是在睡覺時頸部屈曲，肩部受壓，就會引發(fā)肩頸疼痛。
三是見于睡床過軟或者是睡枕過高，這種情況也會在睡覺時加重頸肩部位的負擔，睡醒以后有頸肩部位酸脹、疼痛的癥狀。
睡醒肩頸痛怎么回事
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2020-03-10 5779次
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01:07
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020-04-14 20265次
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01:12
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020-04-14 8085次
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睡醒肩頸筋痛怎么回事如果患者睡醒后在肩頸局部出現(xiàn)筋肉疼痛的癥狀表現(xiàn)時，通常是由于局部的血液循環(huán)障礙或是受寒著涼等刺激，引發(fā)了局部肌肉僵硬、緊張、痙攣的狀態(tài)，部分患者還可以觸及到條索狀的結(jié)節(jié)，而這種情況會引發(fā)局部的疼痛以及明顯的活動受限。對于出現(xiàn)這種情況后，患者應(yīng)該積極的進行對癥治療，比如在局部進行熱敷，配合推拿，針灸以及理療等方式可以有不錯的療效。也可以在疼痛的局部外用一些藥物，比如扶他林軟膏、云南白藥噴霧、活血止痛膏、雪山金羅漢止痛涂膜劑等都可以起到比較好的治療效果，必要時也可以佩戴一些支具對局部進行保護?；颊咴谄綍r也要注意增加肌肉的力量，可以進行一些針對性的訓(xùn)練，都會有一些效果。語音時長 01:21”
李文鵬
主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020-03-07 3191次
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肩頸痛怎么回事肩頸痛與肩周炎、頸椎病、頸部軟組織勞損有關(guān)。分兩種情況：一種是肩部，頸部長期過度的活動，肩頸部姿勢不良所造成的肩頸部肌肉慢性勞損，而出現(xiàn)的疼痛，例如重體力的活動，扛沙包等等。其次，與肩部，頸部長時間固定不動，造成的肩周組織，頸部組織肌肉萎縮黏連有關(guān)。如長時間的電腦工作，長時間的玩手機，長時間的駕駛工作。注意到這些情況，我們要養(yǎng)成良好的用肩用頸的習(xí)慣，避免長時間固定姿勢不動，避免長時間肩頸部的過度活動，避免肩頸部姿勢不良。勞累以后，要對肩頸部進行放松，推拿，按摩，理療等等處理。同時，如果是固定過久的，要注意對肩頸部進行關(guān)節(jié)功能鍛煉，包括主動被動的功能鍛煉。如果疼痛癥狀比較嚴重的，可以口服止痛藥物。語音時長 01:40”
蘭學(xué)文
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-07-01 3352次
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睡醒肩頸痛怎么回事病情分析：睡醒后覺得肩頸痛是因為睡的比較沉，保持一個姿勢時間較長導(dǎo)致，再者是因為肩頸部受涼，白天過度勞累也會造成休息后肩頸部疼痛。意見建議：建議到正規(guī)醫(yī)院就診，可以按摩、理療，但不能過于暴力。可以在休息時將熱水袋調(diào)至合適溫度，墊于肩頸之下，有利于恢復(fù)。
張敬梅
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-07-03 4304次
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宋杰
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-07-07 3002次
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睡醒肩頸痛怎么回事在睡醒以后，如果出現(xiàn)了頸肩疼痛的情況，引發(fā)的原因：一是見于受涼，特別是在睡覺時沒有很好的保護頸肩部位，受涼以后在晨起時就會有頸肩部位發(fā)皺、僵硬和酸脹、疼痛的情況。二是見于睡姿不良，在出現(xiàn)睡姿不良以后，也會引發(fā)睡醒有肩頸疼痛的情況，特別是在睡覺時頸部屈曲，肩部受壓，就會引發(fā)肩頸疼痛。三是見于睡床過軟或
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 791次
