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為你推薦

• 防止近視的方法

  近視的預(yù)防我們從幾個(gè)方面來做：第一個(gè)，首先從家庭做起，我們要讓孩子從小養(yǎng)成一個(gè)好的讀寫習(xí)慣。例如不在過強(qiáng)過暗，不在晃動運(yùn)動的車上看書；另外讀書不躺著看書，這是從家庭方面。第二個(gè)，寫字的時(shí)候要保持三個(gè)一。也就是胸口離桌面一拳，視線距離桌面一尺，筆尖露出一寸。在家庭中，要注意養(yǎng)成孩子不要偏食，少吃甜食、多吃新鮮水果、優(yōu)質(zhì)蛋白等等的習(xí)慣。第三個(gè)，從社會方面，最好鼓勵(lì)孩子，每天有兩個(gè)小時(shí)的戶外活動，課間操能到戶外去，看看陽光、放松放松眼睛，這些方面也很重要。另外我們社會，要積極地宣傳，宣傳讓孩子到大自然中去，不玩游戲、不玩電子產(chǎn)品，遠(yuǎn)離這些東西。也就是說我們從家庭、社會、學(xué)校等等幾個(gè)方面，都倡導(dǎo)孩子有一個(gè)正常的用眼的環(huán)境和習(xí)慣，這樣對近視的預(yù)防，是有一定的幫助的。

  

  01:39
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 49349次

• 如何防止腦出血的復(fù)發(fā)

  最主要的問題就是控制血壓。當(dāng)你血壓高的時(shí)候，出血的幾率是增加的，從這些很多的研究方面都是這樣的。當(dāng)你的血壓控制在在140正常的情況下，再次出血的復(fù)發(fā)率只有1%；如果血壓升到200了，他可能復(fù)發(fā)率就會到百分之二三十了，就很高了。第一，臨床上我們可以用一些鎮(zhèn)靜的藥物，讓病人比較安靜的，平穩(wěn)地渡過急性期。第二，我們可以用一些降壓的藥，讓血壓控制在我們正常基本上正常范圍，控制在他原來血壓的2/3的程度就可以。比如原來200，2/3大概是160左右，這么個(gè)情況就可以了。也不能太低了，太低會帶來一個(gè)供血的不足。這么就可以避免他二次出血，就防止他的復(fù)發(fā)。

  

  01:26
  黃輝 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-10-18 9601次

• 齲齒怎么防止
  齲齒要防止，我們首先要知道是什么因素導(dǎo)致的齲齒，然后針對這種因素進(jìn)行預(yù)防，齲齒目前公認(rèn)是四聯(lián)因素造成，就包括細(xì)菌、食物、速度和時(shí)間，也就是說，我們要從這四個(gè)方面進(jìn)行預(yù)防。細(xì)菌方面，要保持良好的口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，定期洗牙，口腔衛(wèi)生好，細(xì)菌含量就少，所以，發(fā)生齲齒的可能性就更少。食物主要是糖類，所以說我們要少吃糖；速度主要是牙齒的礦化程度，所以說要均衡飲食，少吃碳酸飲料；時(shí)間，也就是說，齲齒是長時(shí)間才能夠形成，時(shí)間越久，齲齒的深度就越深，所以說早期發(fā)現(xiàn)齲齒，早期進(jìn)行處理，防止齲齒越來越深。定期進(jìn)行口腔的檢查，如果有脫礦，就可以做再礦化治療，防止變成齲齒。
  語音時(shí)長 01:47”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-29 2104次

• 怎樣防止齲齒
  預(yù)防齲齒，首先要做的是齲齒的首要因素，細(xì)菌牙菌斑。主要就是平時(shí)持之以恒有效的刷牙或采用牙線以及牙間隙刷等保持牙面的清潔，及時(shí)的清除牙齒表面菌斑，從而能夠在源頭上控制齲齒的發(fā)生，但是即使是有效的刷牙，也很難保證完全沒有菌斑的形成。因此還要定期的進(jìn)行口腔檢查，以發(fā)現(xiàn)比較微小的和隱蔽的齲齒。再就是一定要減少含糖過高或者黏度過高的食物的攝入，這樣能夠減少齲齒。其次還有采用含服類的牙膏等方法來進(jìn)行預(yù)防齲齒，對于萌出的恒牙的兒童，這時(shí)可以采用磨溝封閉的方法來預(yù)防新萌出恒牙的齲齒。
  語音時(shí)長 1:37”
  苗俊峰 主治醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-09-28 1862次

• 防止脫發(fā)的食物
  病情分析：目前并沒有有效的食物可以防止脫發(fā)，但是在日常生活當(dāng)中吃一些含有維生素比較豐富的食物，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，可能對防止脫發(fā)有一定的作用，比如西蘭花、白菜等，還可以吃一些雞蛋等含有蛋白質(zhì)豐富的食物。意見建議：在日常生活當(dāng)中，除了飲食需要注意以外，還需要注意避免使用強(qiáng)酸強(qiáng)堿的洗發(fā)產(chǎn)品，否則損傷頭發(fā)以后有可能會引起脫發(fā)的。建議配合使用巧然堂防脫育發(fā)液，可以防止脫發(fā)。
  宋元濤 主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院

  2021-06-22 401次

• 怎么防止齲齒的擴(kuò)散
  病情分析：去醫(yī)院治療齲齒及時(shí)補(bǔ)牙，并且保持口腔衛(wèi)生。齲齒是食物細(xì)菌在足夠的時(shí)間內(nèi)使牙硬組織發(fā)生的慢性、進(jìn)行性破壞的一種疾病。要想防止齲齒的擴(kuò)散，需要去醫(yī)院將已經(jīng)感染的齲壞的牙體組織磨除，然后用專用的補(bǔ)牙材料進(jìn)行補(bǔ)牙以隔絕外界細(xì)菌的刺激，并且需要保持口腔衛(wèi)生，以防止齲病的再次發(fā)生。意見建議：建議平時(shí)早晚好好刷牙，飯后多漱口，保持口腔衛(wèi)生，掌握正確的刷牙方法，推薦使用巴斯刷牙法，注意飲食均衡營養(yǎng)，減少甜食以及碳酸飲料的攝入，多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，注意作息規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持愉悅的心情。
  張文 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-07-08 1101次

• 防止齲齒的方法
  防止齲齒可以通過保持口腔衛(wèi)生、定期口腔檢查、控制糖分?jǐn)z入、增加維生素D的攝入、采用窩溝封閉技術(shù)等，如果出現(xiàn)齲齒，需要及時(shí)就醫(yī)。1、保持口腔衛(wèi)生：每天刷牙兩次，每次刷牙時(shí)間不少于三分鐘，同時(shí)要使用牙線或牙縫刷清潔牙縫。選擇適合自己的牙膏，可以選擇含氟牙膏來增強(qiáng)牙齒的抗齲能力。2、定期口腔檢查：定期到口
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-05-07 0次

• 如何防止齲齒
  齲齒的致病因子主要是細(xì)菌、蔗糖以及時(shí)間和宿主，其中主要的誘因是細(xì)菌和蔗糖，所以想要防止齲齒，就一定要堅(jiān)持刷牙，飯后漱口，定期去醫(yī)院洗牙，同時(shí)少吃糖分過高的食物。齲齒是最高發(fā)的口腔疾病，一旦發(fā)病以后，務(wù)必要盡快去醫(yī)院做去齲修復(fù)治療。平?？梢杂?/div>

  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次