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吸煙會影響精子質(zhì)量嗎

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醫(yī)生主講實錄

吸煙對精子的質(zhì)量是會產(chǎn)生明顯影響的,所以對于要生育的男性是不能吸煙的,而且在備孕期間也需要禁止吸二手煙。當(dāng)然還需要戒酒,因為喝酒也會對精子質(zhì)量產(chǎn)生影響。

對于要生育的男性要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒,不要熬夜,要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對生育功能會有一定的幫助作用,而且對優(yōu)生優(yōu)育也會有幫助。對于備孕期間的男性在飲食方面也要引起注意,適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的蔬菜和新鮮的水果,對精子質(zhì)量也會有一定的改善作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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