国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

多囊卵巢綜合征如何治療

00:00
01:20

醫(yī)生主講實錄

多囊卵巢綜合征的治療一般推行健康生活方式以及藥物治療。推薦遵循一般健康飲食原則,為了減輕超重者的體重,可以為女性建議規(guī)定30%或500~750千卡每天,同時要考慮個人能量需求,體重,食物偏好和身體活動水平以及個性化的方法。

平時的時候要注重體育鍛煉,多做一些有氧運動,比如跳繩、跑步、廣播體操、廣場舞,預防體重并維持健康,適度的減肥,預防體重反彈和更大的健康益處。同時要注重心理方面,從青春期開始體重監(jiān)測以及循證鼓勵和社會文化適宜的健康生活方式,對于預防體重增加非常的重要;保持心情愉悅,不要感到自卑;藥物治療首選避孕藥(COC)的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦