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醫(yī)生主講實(shí)錄

治療胃酸的水果主要有芒果、蘋果和圣女果。芒果不但吃起來非常美味,還可以改善胃酸過多的癥狀,起到中和胃酸的作用,可以生食一些芒果,或者將芒果干浸泡后代茶服用,都會有很好的效果。

蘋果是一種非常好的水果,不僅是堿性食物,可以中和胃酸,并且蘋果中還含有豐富的維生素和礦物質(zhì),對于調(diào)節(jié)腸胃功能也有促進(jìn)作用,同時蘋果中含有大量的植物纖維,如果能將蘋果皮一起吃,無論對于便秘或拉肚子都能有所改善。

最后是圣女果,圣女果是一種富含水分,維生素C,以及鈣,鎂等礦物質(zhì)的水果,胃酸過多的患者適量服用圣女果,能夠起到緩解胃酸癥狀,緩解胃熱口苦的作用,因此胃酸過多吃圣女果對身體是非常好的。這些就是一些常見的治療胃酸的水果。

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