国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

冬天坐月子能吃草莓嗎

00:00
01:35

醫(yī)生主講實錄

女性在冬天坐月子是可以吃草莓的,草莓是一種營養(yǎng)比較豐富的水果,它含有多種維生素和果酸等,能夠促進人體胃腸道蠕動,所以可以緩解產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)便秘等情況,另外,因為草莓含有葡萄糖,果糖等,所以建議產(chǎn)婦如果有糖尿病時不建議吃草莓。

在吃草莓前,要把草莓徹底清洗干凈,可以用溫熱的水把草莓泡一下再吃,這樣可以減少寒涼的水果對胃腸道刺激帶來的一些不舒服。另外,產(chǎn)婦在坐月子期間也要注意,在飲食上一定不要吃辛辣,刺激,寒涼的食物,多吃一些含蛋白類比較多的食物和下奶比較多的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦