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• 出汗對(duì)痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個(gè)痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過(guò)高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話(huà)說(shuō)，你再流更多的汗，它可能對(duì)我們的痛風(fēng)的緩解都沒(méi)有太大的幫助。反而你流汗流的過(guò)多，它可能會(huì)引起我們血容量的減少。我們一般來(lái)說(shuō)痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個(gè)血液濃縮，這個(gè)痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會(huì)變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對(duì)于大量的去流汗，來(lái)治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒(méi)有臨床證據(jù)來(lái)支持的。

  

  01:08
  萬(wàn)琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14718次

• 跑步出汗對(duì)類(lèi)風(fēng)濕有效嗎

  剛才有病友問(wèn)到，跑步出汗對(duì)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的有沒(méi)有效果。首先我這里要說(shuō)的是，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病人，在關(guān)節(jié)的緩解期，在這個(gè)關(guān)節(jié)沒(méi)有明顯的腫脹的時(shí)候，加強(qiáng)關(guān)節(jié)的鍛煉，對(duì)病人病情的恢復(fù)，對(duì)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，是非常有好處的。當(dāng)然剛才我反復(fù)地強(qiáng)調(diào)，在這個(gè)緩解期，病情急性期控制住以后，可以加強(qiáng)功能的鍛煉，跑步也是一種很好的鍛煉的方式，但是我們類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病友，就算類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，控制到很好的時(shí)候，可以跑步，但是要講究跑步鍛煉的方法，包括跑步的路面，盡量別在非常堅(jiān)硬的路面上去跑，能在塑膠跑道上去跑步，對(duì)關(guān)節(jié)來(lái)說(shuō)還是有好處的。

  

  01:15
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛(ài)醫(yī)院

  2018-11-06 5791次

• 腳底出汗好嗎
  首先要知道是什么情況下出汗，比如說(shuō)是剛運(yùn)動(dòng)完，天氣很熱，這種出汗是正常的生理性出汗，不出反而不好，因?yàn)槌龊故巧崤判沟淖饔?，這是一個(gè)很正常的生理功能。但是如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng)或者是天氣很冷，在靜止的狀態(tài)下甚至在睡眠的過(guò)程中出汗了，那就不正常了，這說(shuō)明是出汗的機(jī)制出現(xiàn)了問(wèn)題，就是我們所說(shuō)的植物神經(jīng)功能紊亂。中醫(yī)認(rèn)為還是和虛癥有關(guān)，應(yīng)辨別是氣虛，還是陽(yáng)虛，一定要進(jìn)行望聞問(wèn)切，讓醫(yī)生來(lái)診斷，因?yàn)橐灿腥藷岬某龊怪?，出現(xiàn)血瘀或者回流不好，局部底下的溫度增高，出現(xiàn)的出汗，所以說(shuō)雖然都是出汗，每個(gè)人原因是不一樣的，要根據(jù)出汗的原因，來(lái)判斷是好的還是不好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  朱微微 主治醫(yī)師中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-14 39451次

• 多出汗好嗎
  相關(guān)專(zhuān)家解答，夏天運(yùn)動(dòng)，不要盲目追求出汗，人體應(yīng)該排汗，但也要健康適量的排汗，出汗量過(guò)于異常，有可能是說(shuō)明身體有疾病的存在，出汗也是因人而異，汗腺數(shù)量多的人出汗相對(duì)較多，體質(zhì)強(qiáng)壯的人機(jī)體比較健康，出的汗自然少，感覺(jué)自己腎虛要補(bǔ)。對(duì)于自己長(zhǎng)度、時(shí)間都不太滿(mǎn)意的朋友，堅(jiān)持個(gè)把小時(shí)不是問(wèn)題，體質(zhì)差的人則相反。自汗主要有三大原因引起：其一，外感風(fēng)寒后，冒虛汗。其二，肺氣不足，面色蒼白。其三，內(nèi)熱蒸騰，腸胃熱。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 28599次

• 每天運(yùn)動(dòng)出汗對(duì)身體好嗎
  每一天運(yùn)動(dòng)以后身體微微出汗對(duì)于身體的毒素排泄以及身體的肌肉功能，鍛煉體內(nèi)的血液循環(huán)，有良好的調(diào)理狀態(tài)作用，但避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)出汗，大汗淋漓的表現(xiàn)，以免對(duì)身體造成氣陰兩傷，所以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，微微的出汗對(duì)身體是良好的。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-11-18 14004次

• 每天運(yùn)動(dòng)出汗對(duì)身體好嗎？
  病情分析：每天運(yùn)動(dòng)出汗對(duì)身體是有很好的幫助的，運(yùn)動(dòng)以后出汗能夠有效的排除身體內(nèi)的毒素，還能鍛煉身體肌肉的功能。另外運(yùn)動(dòng)還能夠有效的促進(jìn)身體的新陳代謝，加快身體的血液循環(huán)，強(qiáng)健骨骼，有效預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。意見(jiàn)建議：建議在運(yùn)動(dòng)以后出汗適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，切記一定要少喝勤喝，不能一次喝太多，以免造成胃腸的不適。出汗以后還要注意身體的保暖，不可受風(fēng)著涼。
  邱晗 副主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-07 4105次

• 出汗對(duì)水痘好嗎
  出汗對(duì)水痘的病人是不好的。因?yàn)槌龊沟臅r(shí)候會(huì)造成皮膚的潮濕，有可能滋生細(xì)菌，有可能導(dǎo)致皮疹繼發(fā)細(xì)菌感染，會(huì)加重病情延長(zhǎng)病程，有可能遺留下疤痕，所以一定要引起重視，不要刻意的采用辦法去出汗。如果本身疾病所引起的出汗，只需要注意勤換衣物，要注意保持皮膚的干燥和清潔。如果病人皮膚瘙癢比較嚴(yán)重，要避免強(qiáng)烈的抓
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 469次

• 出汗對(duì)水痘好嗎
  出汗對(duì)水痘有一定好處。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。水痘患者適當(dāng)出汗有助于散熱，能夠讓身體的體溫維持在相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。因?yàn)樗换颊甙l(fā)病時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，出汗是身體調(diào)節(jié)體溫的一種重要方式，一定程度上緩解發(fā)熱帶來(lái)的不適
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-16 0次