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• 孩子腿抽筋的原因

  第一種，比較多見的就是受涼導(dǎo)致的，尤其在夜間會(huì)經(jīng)常遇到兒童發(fā)生抽筋的現(xiàn)象；第二種情況，出現(xiàn)腿抽筋是和缺鈣有關(guān)系；第三種情況，產(chǎn)生腿抽筋是和運(yùn)動(dòng)的時(shí)候準(zhǔn)備工作沒有做好有關(guān)系。所以明確了三種病因之后，根據(jù)不同情況采取相應(yīng)措施就可以完全避免腿抽筋，而產(chǎn)生抽筋的原因一般是比較容易發(fā)現(xiàn)或者比較容易分析出來的，發(fā)現(xiàn)腿抽筋并不用恐慌，一般只要把腿伸直，輕輕搬動(dòng)腳拇趾，就可以起到緩解的作用。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 3560次

• 腿老是抽筋是怎么回事

  很多人腿老是抽筋，特別是老年女性在絕經(jīng)期以后，感覺到腿抽筋，特別是夜深人靜的時(shí)候抽筋尤其明顯，而且有的人還伴有疼痛，夜不成寐。一般來說，這種狀況老年人會(huì)伴有感覺到渾身沒有力量，渾身的酸痛，說不出來哪個(gè)地方，說給別人聽，人家也不一定能理解。那么這種情況，屬于叫骨質(zhì)疏松，老年性的骨質(zhì)疏松。這個(gè)實(shí)際上女同志是受了很多的委屈和痛苦的，需要進(jìn)行一個(gè)全面的了解，有沒有骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松到什么程度了，身體里面的鈣的含量是多少，要不要服用藥物，要不要科學(xué)的保護(hù)和健身。如果對(duì)于年輕人腿老是抽筋，偏年輕一點(diǎn)的，那要小心到底你身體發(fā)生了什么變化，甚至說有的要考慮到大腦里面，脊髓上面，或者肌肉本身上面，有沒有什么疾病。

  

  01:29
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 151600次

• 腿總是抽筋怎么辦
  腿部肌肉出現(xiàn)抽搐的表現(xiàn)，可能是由于長時(shí)間缺鈣，腿部受涼等因素，在肌肉收縮過程中鈣離子起著重要的作用，當(dāng)血液的鈣離子濃度太低時(shí)肌肉容易興奮而出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象。另外經(jīng)常性的頻繁出現(xiàn)腿部抽筋，也可能與血管病變有直接的關(guān)系，當(dāng)出現(xiàn)腿部抽筋時(shí)可以采用熱敷的方式來緩解疼痛用熱毛巾或是熱水袋，對(duì)抽筋部位進(jìn)行熱敷，可有效地促進(jìn)血液循環(huán)從而緩解疼痛，熱敷同時(shí)并配合按摩腿部，可使抽筋部的肌肉得到放松，另外平時(shí)應(yīng)注意避免腿部受涼或是突然運(yùn)動(dòng)過猛。
  語音時(shí)長 1:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-24 5179次

• 腿總是抽筋怎么回事
  腿經(jīng)常出現(xiàn)抽筋，這種情況是屬于體內(nèi)缺少微量元素所引發(fā)的，比如缺少鈣、鋅、維生素b，那么這種情況一旦身體受冷，就會(huì)出現(xiàn)腿部抽筋的情況。首先要針對(duì)性的補(bǔ)充鈣、鋅和維生素b，來進(jìn)行改善腿部抽筋方面的問題。同時(shí)在日常的生活里也要多注意保暖，避免受涼、受潮和感冒，避免用涼水洗腳、洗頭、洗臉，以及洗澡，也要避免出汗以后吹冷風(fēng)、吹空調(diào)、吹風(fēng)扇。同時(shí)患者要多注意休息，避免過度勞累，要禁煙禁酒，也少吃刺激性的食物，也要少喝碳酸飲品，碳酸飲品會(huì)讓人鈣流失；同時(shí)患者也要適當(dāng)?shù)臅裉?，是可以幫助患者吸收鈣的。飲食方面要多吃豆制品類的食物，也要多喝牛奶，是可以補(bǔ)充鈣的。
  語音時(shí)長 1:18”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-11 7395次

• 腿總是抽筋怎么治療
  病情分析：腿總是出現(xiàn)了抽筋，考慮是缺鈣導(dǎo)致的，建議可化驗(yàn)一下血鈣。意見建議：治療上主要是補(bǔ)鈣治療。可口服鈣片。但不要長期服用，以免引起高鈣血癥。需要口服的時(shí)間根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果來定，建議定期復(fù)查血鈣。另外可進(jìn)行食療。比如說，可以多吃蝦米、紫菜等。平素患者也應(yīng)該注意多曬太陽。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-04-13 1301次

• 腿總是抽筋怎么回事
  腿抽筋考慮是缺鈣導(dǎo)致的，建議可以口服點(diǎn)鈣片，進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，但是不建議長期補(bǔ)鈣，以免引起高鈣血癥，平素也注意多曬太陽。另外也可以通過食補(bǔ)來補(bǔ)鈣，常含鈣多的食物主要有：豆類如黃豆黑豆等，海鮮類如蝦皮，海帶，紫菜，海參等。奶制品類，如牛奶羊奶。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-07 1901次

• 總是抽筋是什么原因
  在臨床上引起抽筋的原因很多，最為常見的還是下面這些情況引起的。第一，出汗過多，運(yùn)動(dòng)時(shí)間比較長，運(yùn)動(dòng)量比較大，出汗多，沒有及時(shí)的補(bǔ)充鹽分，體內(nèi)液體與電解質(zhì)大量丟失，代謝廢物堆積，局部肌肉血液循環(huán)不好，容易抽筋。第二，疲勞過度，尤其是登高或者是長途旅行的時(shí)候就會(huì)容易引起。第三，冷刺激，比如在冬天寒冷的環(huán)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1202次

• 總是抽筋是什么原因
  抽筋，醫(yī)學(xué)上稱為肌肉痙攣，是一種肌肉不自主的強(qiáng)制性收縮現(xiàn)象。頻繁抽筋可能由多種因素導(dǎo)致，以下列出五大常見原因：1、鈣質(zhì)缺乏鈣離子在肌肉收縮過程中起著關(guān)鍵作用。當(dāng)體內(nèi)鈣質(zhì)不足時(shí)，肌肉容易因興奮而痙攣。針對(duì)此情況，補(bǔ)充適量的鈣質(zhì)和維生素D可有效
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次