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醫(yī)生主講實(shí)錄

并沒(méi)有研究認(rèn)為熬夜會(huì)引發(fā)乳腺癌,但是熬夜確實(shí)不利于身體健康,會(huì)導(dǎo)致免疫力低下,發(fā)生一些疾病情況。乳腺癌的一些高危因素,目前相關(guān)的研究證實(shí),像長(zhǎng)期大量的飲酒,缺少運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期進(jìn)食一些高熱量、高脂肪的飲食,會(huì)導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生幾率增高。所以建議女性要建立健康的生活飲食習(xí)慣,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),戒酒。

建立健康的生活飲食習(xí)慣,多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果,同時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白,從而來(lái)保證健康的體重,減少乳腺癌發(fā)生的幾率等等。同時(shí)建議女性患者要作息有規(guī)律,避免熬夜,導(dǎo)致免疫力低下等情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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