国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

頸椎病患者應該怎樣進行足底按摩治療

00:00
01:16

醫(yī)生主講實錄

頸椎病患者多是由于長時間低頭,伏案工作勞損所引起,可以通過頸椎x光或核磁共振等檢查來明確診斷。治療上多以對癥治療方法為主,患者可以進行足底對應頸椎反射區(qū)的按摩方法來進行緩解治療。在雙足拇指指腹根部橫紋處以及雙足外側(cè)第五趾骨中部是頸椎的反射區(qū)。

而頸部肌肉勞損時,還可以配合雙足底腳趾后方2cm左右的區(qū)域來進行按摩,操作者可以用拇指指尖和指腹以數(shù)毫米浮動移動的方法進行點按拿揉等操作,力度由輕漸強,以患者稍有酸痛感為宜,按摩時間可以選擇10-20分鐘左右,會有較好的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦