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• 牙周炎怎樣才能不拔牙

  牙周炎是牙齒周圍組織的慢性炎癥，它可以造成牙周組織疼痛、腫脹、牙槽骨吸收、牙齦萎縮，最后牙齒松動脫落，牙周炎我們一般是通過牙周的基礎(chǔ)治療，就是齦上潔治我們平常說的洗牙，另外就是齦下刮治，嚴(yán)重的還要通過牙周手術(shù)，這樣牙周疾病得到控制，牙周疾病和咱們平常人得心臟病是一樣的，只能控制不能治愈，得了牙周病以后，我們必須有一個良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，戒除什么抽煙、喝酒、偏側(cè)咀嚼，如果有缺失牙應(yīng)該及時鑲復(fù)，以免鄰近的牙齒抗力過大，最后牙周就會造成創(chuàng)傷，最后造成牙齒的松動脫落，另外我們就是要從全身注意，一定要控制好全身疾病，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，同時增強(qiáng)牙周組織的抗病能力。

  

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  趙強(qiáng) 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-05-09 7884次

• 怎樣才能不得宮頸癌

  宮頸癌是惡性腫瘤的一種。研究表明，持續(xù)的、高危型的HPV感染，是宮頸癌發(fā)病的主要原因。諾貝爾獎獲得者豪森醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，99.7%的宮頸癌都與HPV的感染有關(guān)系。從HPV持續(xù)感染進(jìn)展到浸潤性宮頸癌，通常需要8到12年的時間。免疫力低下者，進(jìn)展時間大概只需要五年。要怎么做才能不得宮頸癌，首先是接種HPV疫苗。疫苗接種后可以刺激免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生保護(hù)性抗體。這種抗體存在于人的體液之中，HPV一旦出現(xiàn)，抗體會立即發(fā)揮作用將其清除。阻止HPV感染，從而達(dá)到預(yù)防HPV感染的目的。目前全球范圍內(nèi)，應(yīng)用的HPV疫苗有三種：二價的、四價的和九價的。三種疫苗都可以很好地預(yù)防由其所覆蓋的基因型引起的相關(guān)疾病。已有研究表明，HPV疫苗接種能夠顯著降低年輕女性高危型HPV感染的發(fā)生率、高度宮頸癌病變發(fā)生率，以及生殖器疣的發(fā)生率。其次應(yīng)該定期地進(jìn)行宮頸的篩查。宮頸篩查的方法目前有很多種，其中最簡單、最方便的就是HPV檢測。HPV檢測是一種在家就可以自己操作的篩查方法。華大基因HPV分型基因檢測就是一種HPV自測卡，大家只需要在網(wǎng)上下單購買，然后自己在家中花五分鐘的時間進(jìn)行取樣，再將樣本免費(fèi)地寄回給檢測機(jī)構(gòu)，等三到五個工作日之后，自己在手機(jī)上查詢檢測報告。整個過程就像一次網(wǎng)購一樣，非常的簡便、方便。但是需要注意的是，疫苗接種之后，我們?nèi)匀恍枰ㄆ诘亟邮軐m頸癌的篩查。因?yàn)槟壳暗腍PV疫苗并不包含所有的高危型HPV。而且疫苗對大年齡女性的保護(hù)效力明顯地低于小年齡段。只有將宮頸癌篩查和HPV疫苗結(jié)合起來，才能更好地預(yù)防宮頸癌。此外養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也非常的重要。女性及女性的性伴侶都需要注意個人衛(wèi)生，不吸煙，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng)。可以多吃些富含維生素A，胡蘿卜素高的食物。適當(dāng)鍛煉身體，提高自身免疫力起到預(yù)防宮頸癌的作用。

  

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  吳瓊 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-09-12 1841次

• 起居規(guī)律不傷肝
  人類的生活的自然環(huán)境，復(fù)雜多變的氣候，無時不刻不在影響著人體。因此，必須采取順應(yīng)自然規(guī)律的方法，來保護(hù)自己，例如應(yīng)四時氣候變化，來調(diào)節(jié)起居活動，應(yīng)季節(jié)的不同。增減衣物和選擇不同的活動項(xiàng)目，應(yīng)時令和調(diào)配飲食，如春季氣溫，飲食應(yīng)偏涼，秋季燥，飲食宜偏滋潤，冬天冷，則多食溫?zé)嶂?。古人說日出而作，日落而息，也就是說人們的日常起居，都應(yīng)該嚴(yán)格遵守自身生物鐘的節(jié)奏。而當(dāng)今社會大多數(shù)現(xiàn)代人，擁有豐富的夜生活。比如唱歌，跳舞，聚會，上網(wǎng)，看電視等，這些不良的生活習(xí)慣，打破了生物鐘，從而使自身內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。因此，肝病患者要依照生物鐘的節(jié)奏，睡眠，吃飯，休息，學(xué)習(xí)，適量的活動和工作，并且養(yǎng)成習(xí)慣，生活有序，才能使內(nèi)臟器官工作有序，才會促進(jìn)肝臟細(xì)胞的恢復(fù)。
  語音時長 1:33”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-28 1284次

• 怎樣才能不閉經(jīng)
  對于年齡到達(dá)一定階段的女性，想要不閉經(jīng)，就需要長期服用雌孕激素聯(lián)合制劑，維持體內(nèi)的激素水平，這樣女性才不會出現(xiàn)閉經(jīng)表現(xiàn)。但由于女性在45歲以后出現(xiàn)閉經(jīng)，是屬于生理性的現(xiàn)象，所以沒必要專門服用藥物來延遲閉經(jīng)，畢竟任何藥物都可能有一定的副反應(yīng)，尤其是激素類的藥物，很有可能會對身體產(chǎn)生其他不良影響。所以，對于生理性閉經(jīng)的女性，就沒有必要做任何的特殊處理，既沒必要服用激素類的藥物，也沒必要吃中藥。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-23 1819次

• 怎樣排肝毒又不傷脾胃
  病情分析：既排肝毒又不傷脾胃，可以通過食療還有泡腳，針灸按摩的方式。針灸按摩，陽陵泉穴經(jīng)常按摩，可以很好的疏肝利膽，幫助身體內(nèi)肝臟排出肝火。平時還可以吃一些卷心菜，洋蔥，胡蘿卜等，也可以選用熱水泡腳。意見建議：平時注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，不要抽煙喝酒。注意休息，避免勞累。
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-31 2003次

• 怎樣才能不閉經(jīng)
  病情分析：想要不閉經(jīng)，那就需要長期使體內(nèi)的激素水平處于穩(wěn)定狀態(tài)，所以對于年齡比較大的女性，就可能要服用芬碼通、克齡蒙或者是補(bǔ)佳樂來進(jìn)行調(diào)理，這樣才可能不閉經(jīng)，但每個女性都會出現(xiàn)生理性的閉經(jīng)，所以到了一定年齡階段以后是不需要吃藥的。意見建議：一般都建議45歲以后出現(xiàn)閉經(jīng)的女性，就不需要用任何的激素藥物進(jìn)行調(diào)理，而是好好注意休息，定期進(jìn)行常規(guī)補(bǔ)鈣即可。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-30 1601次

• 怎樣喝酒不傷胃
  怎樣喝酒才能最大程度減少對胃的損傷？可參考以下五點(diǎn)：控制飲酒量、避免空腹飲酒、選擇低度酒類、控制飲酒速度、飲酒后及時補(bǔ)充水分?？刂骑嬀屏渴潜Ｗo(hù)胃黏膜的關(guān)鍵。酒精濃度超過15%時，胃黏膜會因脫水、毛細(xì)血管收縮出現(xiàn)損傷，單次飲酒量建議不超過個人
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-09-12 0次

• 如何喝酒不傷胃
  為了保證喝酒不傷胃，期間要做到避免空腹喝酒、避免大量酗酒、飲食調(diào)整等。1、避免空腹喝酒：如果在空腹的狀態(tài)下喝酒會加重對胃黏膜的損傷，會誘發(fā)胃炎、胃潰瘍等疾病，導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等，嚴(yán)重時甚至?xí)l(fā)胃出血。其次，空腹喝酒還會加快身體對酒精的吸收速度，會加快醉酒的現(xiàn)象。2、避免大量酗酒：在喝酒時要控制
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-04-12 0次