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• 如何治療足跟痛

  有保守治療和手術治療，當然80%都是保守治療。最初步的治療就是減少足部的負重，不要過度的負重，當然也不能不負重，減少活動量，改變生活方式，比如每天鍛煉、站立不要過長，不要超過八個小時，走路不要超過一萬步，但也不要少于五千步。如果局部疼得厲害可以冰敷一下，也可以口服消炎止痛藥，甚至于臨時打消炎止痛針都是可以的，這些都是可以暫時緩解癥狀的。如果想要長久的改善癥狀，就需要拉伸腓腸肌，拉伸小腿肚，通過手術延長小腿肚。如果這些還不行，可能就要做手術了。手術可以做腓腸肌的延長，跟腱的延長，可以做足底筋膜的松解等等。

  

  01:14
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 1984次

• 如何治療足跟痛

  足跟痛是一個常見的臨床問題，主要表現(xiàn)足跟的疼痛。如果病程比較短，比如急性的，三個月之內，最簡單的方法就是可以吃一些消炎止疼藥，可以局部冰敷，或者適當的做做理療，都可以產生消炎止疼的作用。如果病程比較長或者慢性的，最好的方法是做腓腸肌的牽拉，比如小腿肚子的牽拉，或者是跖筋膜的牽拉。通過這些物理的鍛煉，來緩解這個問題。如果這個問題還不能解決，那就要更深入的治療，就要用專門的矯正鞋墊，把腳用鞋墊把它固定起來，把它矯治一下，這才能解決問題。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 72366次

• 足跟滑囊炎如何治療方法
  足跟部滑囊炎的治療方法有很多：第一、可以外敷一些消腫止痛、活血化瘀的藥膏，能夠消除局部的炎癥同時也能夠有止痛的作用。第二、還可以做些物理治療，常用的是超激光疼痛治療、微波治療、超短波治療，都能夠促進局部的血液循環(huán)，加快局部炎癥組織的吸收，從而加快緩解其疼痛及炎癥。第三、可以吃點消炎止痛的藥物，常用的是非甾體類抗炎藥，夠消除局部炎癥的同時也能夠緩解局部的疼痛。第四、可以做局部的封閉療法，通常都是用利多卡因再加上糖皮質激素來局部注射，能夠消除局部的炎癥。
  語音時長 01:13”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-07 5044次

• 如何治療滑囊炎
  針對滑囊炎這種疾病可以采取如下的治療方式：一，首先要保持制動、休息，并且注意對滑囊的保護，在制動的過程中醫(yī)生會要求患者盡量的休息，不要過度的使用受損傷的關節(jié)，如果醫(yī)生認為有必要還會使用石膏或者是肢具，或者是其他方式將患者的患肢進行固定。另外要求患者注意對滑囊進行保護，比如一定不能夠去擠壓、摩擦、刺激發(fā)炎的滑囊，以免使炎癥加重。二，要使用消炎消腫，止痛作用的藥物，常用的有非甾體類的藥物，比如尼美舒利，雙氯芬酸鈉等。在這個時候還可以采取外用的療法，比如在疼痛的部位可以涂抹扶他林乳膏，紅花油，云南白藥噴霧之類的，做了這樣的治療之后還可以做針灸，推拿，烤電，熱敷之類的理療。三，如果經過上述處理效果不好或者是反復發(fā)作，還可以做手術切除掉發(fā)炎的滑囊，以緩解相關的癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:41”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-04-10 5657次

• 足跟滑囊炎怎么治療
  病情分析：足跟滑囊炎主要是由于病毒感染所導致的一種疾病。其主要癥狀就是足跟部劇烈疼痛，活動受限，部分患者可能會有足跟部位明顯的腫脹。意見建議：足跟滑囊炎在治療時主要以保守治療為主，日常生活中要注意多休息，盡量避免過度勞動，以免加重損傷。在天氣變化較為劇烈時，一定要注意做好保暖工作，避免長時間處于寒冷潮濕的環(huán)境當中。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-03 1801次

• 跟腱滑囊炎怎么治療
  病情分析：跟腱滑囊炎通常都是做一些跑步或者跳躍的劇烈運動，導致跟腱經常牽拉，從而導致局部滑囊的慢性無菌性炎癥。意見建議：治療方面首先必須要休息為主，避免再繼續(xù)做劇烈運動，可以局部外用一些消腫、止痛、活血、化瘀的藥膏來外敷，另外可以吃點非甾體類抗炎藥，能夠消除局部炎癥的同時，也能夠緩解疼痛的癥狀，局部做些物理治療，例如紅外線治療，微波治療或者超短波治療都很有效果。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-23 1802次

• 如何治療滑囊炎
  針對滑囊炎這種疾病可以采取如下的治療方式：一，首先要保持制動、休息，并且注意對滑囊的保護，在制動的過程中醫(yī)生會要求患者盡量的休息，不要過度的使用受損傷的關節(jié)，如果醫(yī)生認為有必要還會使用石膏或者是肢具，或者是其他方式將患者的患肢進行固定。另外要求患者注意對滑囊進行保護，比如一定不能夠去擠壓、摩擦、刺激
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 247次

• 右肩部滑囊炎如何治療
  右肩部的滑囊炎一般指的是肩峰下的滑囊，這是最常出現(xiàn)滑囊炎的地方，如果出現(xiàn)了尖峰下的滑囊炎，我們首先考慮保守治療。保守治療，首先是改變工作或者用手的習慣，避免反復的把手抬過頭頂或者負重下的向前抬臂或者是做俯臥撐等動作，因為反復的摩擦和機械壓力會導致肩峰下滑囊炎的加重。除此之外，還可以配合藥物治療。藥物
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-04-08 212次