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• 腳踝部扭傷腫痛怎么處理

  腳踝部扭傷腫痛，需要對(duì)局部進(jìn)行冷敷，在局部加壓包扎，還可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物來(lái)處理。腳踝部扭傷以后會(huì)出現(xiàn)腫痛，主要是由于局部組織的損傷、炎癥介質(zhì)的滲出、出血等等，造成局部的腫脹和疼痛，傷后就需要局部的進(jìn)行冷敷，通過(guò)降低體表的溫度。然后減少組織液的滲出，減少疼痛的感覺(jué)減少腫脹，需要在局部加壓包扎，用彈力繃帶對(duì)局部的進(jìn)行固定，因?yàn)楣潭ㄖ苿?dòng)，減少了損傷，包括加壓包扎以后，就腫不起來(lái)了。然后還可以把患者抬高，因?yàn)樘Ц呔腿菀紫[。還需要口服或外用消炎止痛的藥物、活血化瘀的藥物，來(lái)增加血液循環(huán)，以減少炎癥和腫脹的發(fā)生。

  

  01:26
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 6424次

• 如何預(yù)防腳踝扭傷？

  踝部扭傷的預(yù)防，一定要在運(yùn)動(dòng)之前做拉伸，尤其是腓腸肌、跟腱的拉伸。平時(shí)要加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)周圍的力量，比如練習(xí)單腿站立、練習(xí)提踵，增加踝關(guān)節(jié)的力量，和本體感受器的反應(yīng)，也就是神經(jīng)的反饋。沒(méi)有神經(jīng)的反饋，沒(méi)有肌肉力量的保護(hù)，踝關(guān)節(jié)一定會(huì)容易受傷。當(dāng)然如果這個(gè)病人，或者患者本身存在跟骨內(nèi)翻等等的一些力線的問(wèn)題，必要的支具或者工具護(hù)踝或者是一些矯正鞋墊，是有助于防止踝關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生的。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 8131次

• 腳踝部扭傷如何治
  腳踝部扭傷一般要及時(shí)的進(jìn)行治療，對(duì)于患者是急性期，一般可以在局部使用冰塊進(jìn)行冰敷，讓患者的肢體進(jìn)行抬高，還可以使用彈力繃帶在局部進(jìn)行加壓包扎。抬高患肢，有利于消腫?；颊咛弁幢容^厲害，可以口服一些止痛藥物，比如美洛昔康，氯諾昔康，西樂(lè)葆進(jìn)行治療。如果是患者出現(xiàn)了韌帶的斷裂，一般要進(jìn)行手術(shù)治療，主要是進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的韌帶吻合手術(shù)，這樣才能恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。如果是患者是陳舊性的踝部扭傷，一般要根據(jù)患者的磁共振檢查以及CT檢查，觀察是否出現(xiàn)了骨折情況，以及是否出現(xiàn)韌帶松弛的情況，有可能還要進(jìn)行韌帶折疊手術(shù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-08 1193次

• 腳踝部扭傷如何治
  對(duì)于腳踝部扭傷以后的病人，治療的辦法主要還是根據(jù)病人損傷的嚴(yán)重程度，從而確定相應(yīng)的治療方案就完全可以。比如腳踝部扭傷以后，出現(xiàn)韌帶完全斷裂的情況，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性比較差，對(duì)于這樣的病人就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，需要進(jìn)行韌帶修復(fù)重建術(shù)。再就是，如果病人局部存在有骨折的情況，骨折位置非常好，沒(méi)有出現(xiàn)錯(cuò)位，選擇積極的進(jìn)行保守治療，嚴(yán)格的進(jìn)行石膏托外固定，注意抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。而對(duì)于錯(cuò)位非常嚴(yán)重的患者，就有必要積極的進(jìn)行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，促進(jìn)病人骨折愈合。再就是對(duì)于腳踝部扭傷，如果是單純軟組織損傷，多數(shù)通過(guò)積極的注意休息保護(hù)，慢慢就會(huì)康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-02 1150次

• 腳踝部扭傷如何治
  病情分析：腳踝出現(xiàn)扭傷24小時(shí)之內(nèi)先做冷敷，疼痛嚴(yán)重的可以口服消炎止疼藥，局部可以做固定，保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，能夠減輕疼痛，24小時(shí)之后，在扭傷部位可以貼上膏藥，配合理療烤電，離子透入等方法進(jìn)行治療，一般2到3周基本上可以痊愈。意見(jiàn)建議：休息期間一定要保持好功能體位，減少對(duì)局部的刺激，能夠減輕疼痛，適當(dāng)?shù)淖鐾炔堪茨Γ苊庥捎谂P床時(shí)間長(zhǎng)，造成腿部肌肉的萎縮。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-21 1401次

• 腳踝部扭傷如何處理
  病情分析：如果患者發(fā)生腳踝扭傷的情況，首先患者應(yīng)該注意休息，避免活動(dòng)，從而避免加重腳踝扭傷的癥狀。意見(jiàn)建議：如果患者發(fā)生腳踝扭傷后，踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能沒(méi)有出現(xiàn)明顯功能障礙。說(shuō)明沒(méi)有骨折發(fā)生，一般患者先用冰袋對(duì)患處進(jìn)行冷敷來(lái)起到消腫止痛的作用。然后待腫脹癥狀消退后，再用熱水袋熱敷進(jìn)行治療，扭傷癥狀一般一周左右就可以緩解。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-16 2301次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  腳踝部易扭傷，主要是因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)的穩(wěn)定性較差、周圍韌帶相對(duì)薄弱，加之日常活動(dòng)中踝關(guān)節(jié)承受壓力大，遇到不平整地面或突發(fā)情況時(shí)，容易造成韌帶過(guò)度拉伸甚至撕裂。以下是對(duì)此現(xiàn)象的詳細(xì)解釋及預(yù)防措施。一、踝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)踝關(guān)節(jié)由脛骨、腓骨和距骨組成，其穩(wěn)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 腳踝部易扭傷是怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題詢問(wèn)的情況分析，人體的腳踝關(guān)節(jié)部位在日常活動(dòng)中容易出現(xiàn)扭傷等外傷病情的原因主要是由于內(nèi)部原因以及外部因素所造成的。內(nèi)部原因主要是由于腳踝關(guān)節(jié)的解剖特點(diǎn)所引起的，因?yàn)槿梭w腳踝關(guān)節(jié)是下肢非常重要的負(fù)重和活動(dòng)關(guān)節(jié)，在進(jìn)行走路、跑步、跳躍等日?；顒?dòng)時(shí)容易造成腳踝關(guān)節(jié)扭傷的情況，會(huì)引起腳踝關(guān)節(jié)韌帶、肌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 109次