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• 濕氣重肥胖怎么減肥

  患者濕氣重是引起肥胖的主要原因，濕氣重的人減肥的難度比較大，減肥方法有以下幾點：第一，可以通過中藥方劑來進行調(diào)理，主要是改善體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境，祛除濕氣為主，可以用參苓白術(shù)散、木香順氣丸、二妙丸等，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理進行運用。第二，可以通過運動的方式去除濕氣達到減輕體重的目的，可以進行有氧運動，每天進行45分鐘以上的游泳、慢跑等運動。第三，注意飲食調(diào)理，遠離油脂，要以清淡的食品為主，保證夜間不能進食大量的食物。第四，生活作息要規(guī)律，嚴格拒絕熬夜。濕氣重的病人減肥還可以通過按摩、艾灸、貼敷的方式祛濕，從而達到減肥的目的。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 6581次

• 睡覺腳抽筋是因為缺鈣嗎

  夏天來了，半夜腳抽筋的朋友是不是越來越多了？那么到底是什么讓你這么痛呢？其實出現(xiàn)半夜腿抽筋的情況，一般是因為睡覺受寒或姿勢不對造成的。特別是夏天晚上開空調(diào)，睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，會痙攣得讓人痛醒。或者長時間仰臥和俯臥，迫使小腿某些肌肉長期處于絕對放松狀態(tài)，也會引起肌肉“被動攣縮”。不過“缺鈣導(dǎo)致抽筋”的說法也有一定道理，體內(nèi)水、電解質(zhì)紊亂和礦物質(zhì)缺乏同樣是引起肌肉痙攣的重要原因。對于經(jīng)常半夜腳抽筋被痛醒的人來說，平時應(yīng)該注意保暖和均衡膳食（多吃含鈣食物，避免高糖、含咖啡因食物），大量出汗過后適當(dāng)攝入淡鹽水補充電解質(zhì)。如果各種方法都試過了抽筋還是不見好轉(zhuǎn)，建議及早就醫(yī)，檢查有無其他疾病存在。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-22 18669次

• 腳氣是因為濕氣重嗎
  腳氣不是因為濕氣重導(dǎo)致的，腳氣我們也叫足癬，它是由于真菌感染所導(dǎo)致的。足癬的患者通過直接或者間接接觸可以發(fā)生傳染，所以要盡早的治療?？诜乃幬镏饕沁x擇抗真菌藥，比如伊曲康唑，特比萘芬，氟康唑等等，足癬的患者往往伴有不同程度的瘙癢。對于瘙癢劇烈的患者，也可以聯(lián)合抗組胺藥物對癥止癢治療。常用的藥物有氯雷他定，撲爾敏等等，治療的時間是2~3周。在治療期間，患者應(yīng)該盡量保持足部皮膚干爽，同時要注意休息，避免過度勞累。飲食方面要清淡飲食為主，避免刺激性的食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2020-04-05 4088次

• 濕疹是因為體內(nèi)濕氣重
  濕疹是一種慢性炎癥性，復(fù)發(fā)性的皮膚病，引起濕疹的病因有很多，主要是由復(fù)雜的內(nèi)外因素聯(lián)合導(dǎo)致的，內(nèi)在的因素主要是患者自身的過敏體質(zhì)，以及一些內(nèi)臟疾病，外界的因素主要是外界的一些過敏原，患者在治療的過程中要盡可能的尋找病因，并且去除病因。另外也可以到醫(yī)院進行過敏原的篩查，在治療后盡量的避免再次接觸過敏原，在藥物治療方面常用的藥物主要是抗組胺藥，除此之外鈣劑，維生素c，硫代硫酸鈉等藥物，也常常用于濕疹的處理，對于一些伴發(fā)濕疹或者重癥濕疹的患者來說，也需要短期內(nèi)使用糖皮質(zhì)激素，盡快的控制病情，外用藥物也要根據(jù)患者的皮疹類型來做選擇。另外，濕疹的患者在治療期間要清淡飲食，避免刺激性的食物。
  語音時長 01:12”
  羅銳軍 主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-08-17 3486次

• 肥胖是因為濕氣重嗎
  病情分析：從中醫(yī)角度上來講，肥胖可以分為氣虛肥胖，痰濕肥胖和血瘀肥胖三型，痰濕肥胖者表現(xiàn)為面部油脂較多，腹部肥滿松軟，痰多，胸悶，舌苔膩，這種肥胖類型是因為濕氣重所導(dǎo)致的。意見建議：這種情況建議采用利濕的方法來進行治療，在藥物方面可以使用中成藥來健脾化濕治療。在飲食方面可以用紅棗，桂圓，薏米，生姜熬粥食用。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-17 3701次

• 腳氣是因為濕氣重嗎
  病情分析：濕氣重是現(xiàn)代人面臨的一個常見問題，多是由于工作壓力大、生活飲食不規(guī)律所導(dǎo)致。意見建議：腳氣不一定是濕氣重引起的，可能是濕氣重感染的，皮膚一般是單側(cè)發(fā)生，數(shù)周或數(shù)月感染到對側(cè)?；颊咂綍r要注意飲食，不吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，保持腳部衛(wèi)生，穿寬松棉襪并且定期更換。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-14 1602次

• 濕疹是因為濕氣重嗎
  濕疹通常不是因為濕氣重，是兩種完全不同的疾病，并沒有直接的關(guān)系，無論患有哪種疾病，都需要積極配合醫(yī)生治療。濕氣重是比較常見的中醫(yī)疾病，疾病的發(fā)生原因可能與受到外濕侵襲有關(guān)，也有可能與濕濁內(nèi)阻有關(guān)，患病以后可能會出現(xiàn)頭身困重，肢體酸楚等癥狀，但并不能直接引起濕疹。一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服人參健脾丸、
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-11-30 0次

• 腳氣是因為濕氣重嗎
  腳氣不是因為濕氣重導(dǎo)致的，腳氣我們也叫足癬，它是由于真菌感染所導(dǎo)致的。足癬的患者通過直接或者間接接觸可以發(fā)生傳染，所以要盡早的治療?？诜乃幬镏饕沁x擇抗真菌藥，比如伊曲康唑，特比萘芬，氟康唑等等，足癬的患者往往伴有不同程度的瘙癢。對于瘙癢劇烈的患者，也可以聯(lián)合抗組胺藥物對癥止癢治療。常用的藥物有氯
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-11-30 582次