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• 糖尿病吃什么主食最好

  對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，在飲食上的要求會(huì)更多一些，糖尿病的營(yíng)養(yǎng)治療原則是，合理控制總量的攝入，進(jìn)而達(dá)到一個(gè)保持理想體重，和理想血糖的一個(gè)目標(biāo)，那么對(duì)于個(gè)體而言，根據(jù)你每天從事的，活動(dòng)量的大與小，你身體的胖與瘦，每天攝入的能量也有著不一樣的變化，那么對(duì)于總體的原則上來(lái)說(shuō)，一些能夠提升血糖食物，糖尿病的患者要盡量地避免，特別是一些精制的糖類的食物，比如說(shuō)糕點(diǎn)，飲料這些，可以非?？斓靥嵘堑氖澄?，糖尿病患者一定不要去食用，包括一些水果，比如說(shuō)冬棗、荔枝、桂圓、龍眼，這些含糖量比較高的水果，糖尿病患者一定要注意。

  

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  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 49498次

• 糖尿病能吃什么水果？

  很多糖尿病患者認(rèn)為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實(shí)糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時(shí)需要在下一次就餐前檢測(cè)血糖，了解食用的水果，是否會(huì)影響血糖水平，避免造成血糖波動(dòng)。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時(shí)也應(yīng)注意少量攝入。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 4228次

• 妊娠糖尿病能吃什么主食
  妊娠期糖尿病能吃饅頭、米飯等主食，但是最好一性要控制攝入量，而且可以吃一些粗面饅頭，增加一些粗糧的攝入，都有利于血糖的控制。一般來(lái)說(shuō)，比如可以吃高粱米飯，同時(shí)食用饅頭或白米飯的時(shí)候可以搭配一些新鮮的蔬菜，這樣有利于減少總熱量的攝入，有利于控制血糖的穩(wěn)定性。所以妊娠期糖尿病的孕婦能吃一些饅頭、米飯以及一些粗糧，但是要控制好一次性主食的攝入量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張?zhí)鹛?/span> 主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2022-05-18 1933次

• 糖尿病不能吃什么主食
  糖尿病患者，基本上所有的主食都可以吃，只是需要注意，適當(dāng)?shù)亩喑陨侵笖?shù)偏低的主食，比如說(shuō)玉米面，高粱面等等，這些食物通常含糖量比較低，是屬于低升糖指數(shù)的食物，所以糖尿病患者，可以適當(dāng)?shù)亩喑赃@樣子的主食。實(shí)際上糖尿病患者的飲食種類，和普通群眾的飲食種類沒有太大的差別，比較不同的是，糖尿病患者需要對(duì)自己的飲食的總量進(jìn)行控制，這樣子可以使得糖尿病患者的血糖，不至于產(chǎn)生比較大的波動(dòng)，所以只要糖尿病患者對(duì)自己的進(jìn)食的總量進(jìn)行控制，基本上所有的食物都可以吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-13 7475次

• 糖尿病能吃什么主食
  糖尿病食物選擇可以多樣化，要放寬對(duì)主食類食物的限制，限制脂肪攝入量，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，增加膳食纖維攝入增加維生素，礦物質(zhì)的攝入。全天水量不宜超過(guò)兩百克，可以吃些苦瓜洋蔥，香菇，南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想的食物。長(zhǎng)期服用一些凍干桑葉，降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 3002次

• 糖尿病吃什么主食好
  糖尿病患者應(yīng)該注意平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭。但都的注意量。建議您到糖尿病專科醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下營(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-18 6202次

• 糖尿病能吃什么主食
  糖尿病，是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，糖尿病患者主食建議吃低脂肪、低糖、低鹽、高纖維素飲食，主食可以選擇玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜等。吃魚鴨雞肉比紅豬牛羊肉好，粗細(xì)糧要搭配，先吃菜后吃飯，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這類食物有蛋清、家禽、魚等。重要的一點(diǎn)是一定要定量，不能不吃也不能多
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-11-26 4041次

• 糖尿病吃什么主食
  糖尿病的患者可以吃蕎麥、燕麥、糙米、玉米、紅薯等主食。糖尿病屬于常見的代謝性疾病，通常是不健康的飲食習(xí)慣引起，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，引起多食、多尿、體重下降等癥狀。需要調(diào)整飲食習(xí)慣，可以吃蕎麥、燕麥以及糙米為主食，同時(shí)也可以吃玉米以及紅薯，此食物中含糖量較低，吃了后一般不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，并且還含有大量
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-11-22 0次