脂肪肝病人可以吃大蒜，包括生大蒜、熟大蒜都可以。大蒜，它的能量非常低的。對于脂肪肝最關鍵是要控制飲食，尤其是高脂、高糖、高熱量的食物，像肥肉、豬腳、五花肉、甜品等等盡量少吃，還有避免吃動物內(nèi)臟、動物脂肪。
另外，不要喝酒，因為酒精會加重脂肪肝。平常多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，可以多吃一些瘦肉、魚、蛋、牛奶、雞肉等等，補充優(yōu)質蛋白質。
除了飲食控制外，加強鍛煉也是非常重要的，尤其是對于肥胖者要加強體育鍛煉，控制體重，減輕脂肪肝。
脂肪肝可以吃熟大蒜嗎
王麗群主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-05-07 1338次
為你推薦
-
脂肪肝可以吃大棗嗎脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因為大棗里頭含有比較多的維生素，吃了以后對脂肪肝病人的肝細胞的保護，是有一定的作用的，但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗，它也會引起消化不良，導致腹脹、肝區(qū)不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強調清淡飲食，要進高質量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過控制飲食跟體重，增加運動量來達到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。
01:05
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-01-04 8733次
-
脂肪肝可以吃西瓜嗎脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我們?nèi)粘Ｉ钪校浅Ｊ艿酱蠹覛g迎的一種水果。西瓜含有豐富的維生素，像維生素C、維生素B等等，其中還含有大量的膳食纖維。在夏天吃西瓜，對我們的身體還能起到非常好的補充水分的作用。但是西瓜糖分比較多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要嚴格控制吃西瓜的量。如果短期內(nèi)吃了比較多的西瓜，會引起患者血糖的水平的變化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要嚴格控制吃西瓜。如果沒有糖尿病，可以吃西瓜，但是建議平時不要吃太多西瓜。因為吃大量西瓜之后，容易引起體內(nèi)糖分的增多，對于脂肪肝的病人來說，不利于脂肪肝的恢復。
01:24
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-01-30 5860次
-
脂肪肝可以吃大蒜脂肪肝的患者應該要少吃一些大蒜，雖然大蒜對于脂肪肝不會有太大的影響，但是大蒜本身是屬于辛辣刺激性的食物，所以還是要少吃為好，或者是不吃都是可以的。脂肪肝的患者主要就是由于脂肪堆積過剩導致的，所以建議大家一定要注意控制飲食的攝入量，然后適當增加戶外活動量，減少脂肪的堆積，同時還應該要注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，必要的情況下，需要服用一些保肝類的藥物，以及降脂類的藥物來進行治療，建議大家應該要注意一下，盡量不抽煙，不喝酒，不吃油炸，燒烤油膩，還有脂肪含量過多的食物，像一些甜點或者是一些乳酪類的食物都不要吃。語音時長 01:13”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-06-02 2008次
-
脂肪肝可以吃大蒜嗎脂肪肝是指各種原因導致肝細胞內(nèi)脂肪過度沉積，從而出現(xiàn)肝功能受損，導致肝炎的一些相關表現(xiàn)，脂肪肝吃東西要吃容易消化的食物，補充一定的蛋白，還有維生素。大蒜一般是作為正常飲食的一種調料，所以是可以正常食用，但是不要生吃或者過量的食用大蒜，因為這種情況可能會導致患者消化道癥狀的加重，脂肪肝患者最主要的還是明確是什么原因所引起的脂肪肝，比如肥胖性脂肪肝要給與控制體重，進行適當?shù)腻憻挘绻蔷凭灾靖?，就一定要及時的戒酒，調節(jié)生活的規(guī)律。語音時長 01:13”
黃鵬
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-03-07 4433次
-
脂肪肝可以吃大蒜嗎脂肪肝可以吃大蒜的。脂肪肝是常見的代謝性的肝病，對于脂肪肝病人應該調整生活飲食結構，科學合理的膳食，大蒜是比較常用的蔬菜，含有大蒜素等，可以改善體內(nèi)的物質代謝，尤其可以改善脂類的物質代謝，對于脂肪肝病人是可以適當攝取的，要根據(jù)個人的體質，選擇不同的食用方法。
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-22 4302次
-
有脂肪肝可以吃大蒜嗎病情分析：脂肪肝的患者是可以吃大蒜，但是需要注意的是不要一次進食過多，因為進食過多，可能會出現(xiàn)消化道不適的相關癥狀。意見建議：脂肪肝的患者，在飲食上需要注意，要低脂飲食，不要進食高脂肪、高膽固醇的食物，且不要暴飲暴食。要忌煙忌酒，進行合適的體育運動，定期復查。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-06-29 1501次
-
脂肪肝吃大蒜好嗎脂肪肝的患者可以正常的吃一些大蒜。大蒜當中含有一些大蒜素，確實能起到一些抗菌的功效，其次大蒜本身就屬于蔬菜，富含豐富的纖維和一些微量元素以及維生素，適當?shù)某源笏鈱ι眢w是有利的。脂肪肝患者的飲食的應該要遵循高纖維、高維生素，對蔬菜水果一般是不限量，需要增加適量的優(yōu)質蛋白，比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-24 142次
-
脂肪肝可以吃洋蔥和大蒜嗎脂肪肝的病人可以吃洋蔥和大蒜，吃洋蔥和大蒜并不會加重脂肪肝病情，我們需要注意脂肪肝病人的治療主要包括改善生活方式，具體來說就是積極地控制每天飲食總量，調整飲食結構，積極地參加體育鍛煉，控制體重。其中，調整飲食結構主要是避免吃動物的內(nèi)臟、動物油脂和其它比較油膩的食物，還需要注意避免吃高熱量的食物，比如
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 308次
