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• 如何恢復(fù)一個(gè)人的精氣神

  想要恢復(fù)一個(gè)人的精氣神就應(yīng)當(dāng)從全身下手進(jìn)行綜合調(diào)理。首先是生活調(diào)節(jié)，平時(shí)要保持好睡眠質(zhì)量，保持充足睡眠，多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，增加營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于精神萎靡的狀態(tài)比較嚴(yán)重，通過日常調(diào)理改善不了，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用中成藥慢慢調(diào)理一下，中成藥作用緩和，重在調(diào)養(yǎng)補(bǔ)益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應(yīng)的功效。主治肺腎虛導(dǎo)致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補(bǔ)肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對(duì)于改善睡眠質(zhì)量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

  01:47
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-26 43163次

• 怎樣看自己是不是哮喘

  哮喘的診斷，是有一些條件的，比如說有病史、有癥狀，還有一些臨床檢查。病人的癥狀，會(huì)反復(fù)出現(xiàn)哮喘的癥狀，比如說胸悶、憋氣、喉中的哮鳴，再有就是遇到冷熱刺激，過敏原，或者是病毒感染，就會(huì)出現(xiàn)反復(fù)呼吸道的癥狀。這些癥狀的反復(fù)出現(xiàn)，才會(huì)考慮是哮喘，如果只是一次性的，不考慮哮喘。有的時(shí)候因?yàn)橄?，也有好多誘發(fā)因素，而且不是過敏性哮喘。這些因素都會(huì)誘發(fā)，這是病史和癥狀，如果出現(xiàn)了呼吸道的典型的哮鳴音，或者夜間陣發(fā)的呼吸困難，反復(fù)的這種夜間的咳嗽，就要考慮是不是哮喘。當(dāng)然如果要是癥狀不是很典型，需要明確診斷的，是需要進(jìn)行一些實(shí)驗(yàn)室檢查的。比如說最典型的，咱們進(jìn)行呼吸道的激發(fā)實(shí)驗(yàn)，如果激發(fā)實(shí)驗(yàn)陽性，那就是一個(gè)金指標(biāo)。還有呼吸道的擴(kuò)張實(shí)驗(yàn)，擴(kuò)張實(shí)驗(yàn)就包括，呼吸道一秒率的改善大于15%，一秒量大于200ml以上。再有就是風(fēng)流速，可以20%以上的改變，這些都是實(shí)驗(yàn)室的檢查，有助于我們臨床上，進(jìn)行一個(gè)明確的診斷。

  

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  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 45449次

• 怎么看一個(gè)人有沒有艾滋病
  艾滋病的癥狀是沒有明顯的特征性，是不能通過癥狀去看是否有艾滋病的感染，如果想要明確或者是想要排除是否有艾滋病的感染，就一定要進(jìn)行艾滋病抗體或者是艾滋病核酸的檢測(cè)。艾滋病的癥狀在其他的疾病也可以出現(xiàn)，所以通過癥狀去推斷往往不準(zhǔn)確，往往容易造成恐慌。在窗口期之后進(jìn)行艾滋病抗體的檢測(cè)，也就是在四周之后進(jìn)行艾滋病抗體的檢測(cè)，如果檢測(cè)結(jié)果是陰性就可以排除，檢測(cè)結(jié)果是陽性，基本上就可以明確診斷，明確診斷就一定要盡早的進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的抗艾滋病病毒治療，針對(duì)艾滋病的合并癥，還需要針對(duì)機(jī)會(huì)性感染進(jìn)行處理，所以艾滋病的治療就是綜合性的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-18 6731次

• 怎么看一個(gè)人是不是巨人癥
  巨人癥因?yàn)樯L(zhǎng)激素分泌過多，引起全身軟組織和骨骼過度增生，它有一些典型的臨床表現(xiàn)，有時(shí)候有經(jīng)驗(yàn)的內(nèi)分泌科醫(yī)生可以一眼就看出來，常見的典型改變有頭型改變，臉比較大，鼻頭，耳朵都比較大，口唇肥厚，身高非常高大，大多數(shù)男性超過2米，女性也在1米8以上，皮膚比較粗糙，手腳比較大，有部分病人關(guān)節(jié)受累，出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)病。除了典型的臨床表現(xiàn)以外，巨人癥還需要借助輔助檢查，可以通過垂體的磁共振，發(fā)現(xiàn)垂體生長(zhǎng)激素瘤，也可以查一下生長(zhǎng)激素，看生長(zhǎng)激素水平是不是明顯的升高。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-23 1508次

• 怎么看一個(gè)人有沒有艾滋病
  病情分析：要想判斷一個(gè)人是否有艾滋病的感染，就需要進(jìn)行艾滋病抗體或者是艾滋病核酸的檢測(cè)器檢測(cè)，結(jié)果是陰性的話，基本上就可以排除檢測(cè)結(jié)果是陽性的話基本上就可以明確診斷。意見建議：是沒有辦法通過癥狀去推斷是否有艾滋病的感染，如果想要排除或者想要明確的話，是一定要進(jìn)行檢測(cè)來判斷的。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-10 3902次

• 怎么看一個(gè)人濕氣重
  病情分析：濕氣重主要從癥狀上來判斷，患者主要表現(xiàn)是頭暈，精神不振，渾身疼痛乏力，口臭口苦，大便不成形，小便黃赤等癥狀。意見建議：患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙不喝酒，堅(jiān)持鍛煉身體，通過汗液排出體內(nèi)濕氣，還可以多吃一些健脾祛濕的食物，如紅豆薏米粥，山藥排骨湯。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)就診。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-27 1302次

• 怎么看一個(gè)人濕氣重
  要判斷一個(gè)人是否濕氣重，主要從以下幾方面來進(jìn)行：第一，在清晨起床以后對(duì)著鏡子看舌苔，濕氣重的患者舌苔是比較厚膩的，正常人的舌苔是淡紅舌、薄白苔，透過舌苔我們可以隱隱約約的看到舌質(zhì)，而濕氣重的患者由于舌苔比較厚，我們一般是看不見舌質(zhì)的。第二，觀察大便，由于濕性重濁黏膩，濕氣重的人大便用水是沖不掉的，它
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 787次

• 一個(gè)人有幾個(gè)腎
  正常的情況下健康的人都是有兩個(gè)腎臟，在脊柱的兩側(cè)，在脊柱與第12個(gè)肋骨相交叉的部位各有一顆腎臟，腎臟的大小大致是9到12公分的長(zhǎng)度，兩個(gè)腎臟各含有100萬個(gè)腎單位。腎臟主要起到過濾血液的作用，能夠把血液中的代謝廢物和多余的水分過濾出去形成尿液，腎臟還可以有內(nèi)分泌的功能，參與調(diào)節(jié)血壓，參與造血。有個(gè)別
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-20 265次