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為你推薦

• 吃什么食物可以去體內(nèi)濕氣

  濕氣在體內(nèi)積聚，會(huì)讓人感到身體沉重、困倦乏力，還可能影響身體健康。若想要去濕氣，可考慮選用一些生活中常見(jiàn)的食物：薏苡仁是祛濕的常用藥食同源食物。它富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成份，既能利水滲濕，又能健脾止瀉。煮薏苡仁粥或者薏苡仁湯，堅(jiān)持食用，能輔助改善體內(nèi)濕氣重的情況。赤小豆同樣具有一定的祛濕功效。它可以和薏苡仁搭配，煮成赤小豆薏苡仁粥，不僅味道可口，還能在一定程度上加速身體的水分代謝，排出多余濕氣。除了這些食物，還可考慮遵醫(yī)囑使用藥物，如同仁堂參苓白術(shù)組合，有丸和顆粒兩種劑型，是祛濕的經(jīng)典中成藥。它由人參、茯苓、白術(shù)、山藥等多種中藥材組成，具有健脾、益氣的功效。中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化水濕，脾胃功能好了，濕氣自然就能排出體外。此藥物中的白術(shù)和茯苓能健脾滲濕，人參可大補(bǔ)元?dú)?，?duì)于脾胃虛弱、食少便溏、氣短咳嗽等因濕氣重導(dǎo)致的癥狀有改善作用。而且此藥物的兩種劑型，即顆粒劑、丸劑，各有優(yōu)勢(shì)，患者可根據(jù)自身需求選擇。除上述藥物外，旺林堂藿香正氣膠囊也是一種常見(jiàn)的祛濕藥，適用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒，能緩解頭痛昏重、胸膈痞悶等癥狀，可幫助去除體內(nèi)濕氣。還可考慮使用眾生清熱祛濕顆粒，它有清熱祛濕、益氣生津的功效。對(duì)于體內(nèi)濕氣過(guò)重、口干舌燥、頭暈?zāi)垦?、身體發(fā)熱、小便頻繁等癥狀有一定的改善作用。不過(guò)，服用中成藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷等食物，以免影響藥效。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  03:04
  張子義 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 77次

• 濕疹的癥狀

  根據(jù)濕疹的不同的表現(xiàn)，它有不同的癥狀。第一，急性濕疹，往往表現(xiàn)為局部的皮膚有丘疹、水皰等等一些滲出的表現(xiàn)。由于有滲出，它可能局部有皮膚的瘙癢，這個(gè)時(shí)候病人如果搔撓以后，可以造成局部皮膚破損，破損以后容易感染，感染以后可以形成局部的膿癤、膿包等等。第二，亞急性的濕疹，就是急性濕疹沒(méi)有好，遷延以后可以形成亞急性濕疹。局部可以出現(xiàn)結(jié)痂，或者結(jié)痂和滲出合并出現(xiàn)。第三，慢性濕疹，可以是亞急性濕疹發(fā)展而成，也可以一開(kāi)始就表現(xiàn)為慢性濕疹。它主要表現(xiàn)為局部皮膚的增厚，甚至有皮屑、鱗屑的覆蓋，它也可以出現(xiàn)皮膚瘙癢等表現(xiàn)。所以根據(jù)三種不同的濕疹，有不同的臨床表現(xiàn)，當(dāng)然治療的辦法也是不一樣的，這個(gè)要到皮膚科的專(zhuān)科醫(yī)生那里進(jìn)一步鑒別。

  

  02:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-08-31 23096次

• 去風(fēng)濕的食物
  臨床上，有些類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者，經(jīng)過(guò)正規(guī)的治療，病情得到了基本的控制，處于疾病恢復(fù)期。此時(shí)一定要注意飲食有節(jié)、起居有常、勞逸結(jié)合才能避免疾病的復(fù)發(fā)。下面我給大家介紹幾種食物，有緩解關(guān)節(jié)癥狀的作用。苦瓜、苦菜、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物具有健脾利濕的功效，可用于緩解腫脹的癥狀，香菇、黑木耳等食品具有提高人體免疫力的作用?？梢跃徑饩植康募t、腫、熱、痛癥狀。另外多種青菜、水果都可以滿足人體對(duì)維生素及微量元素和纖維素的需求。同時(shí)具有改善新陳代謝的功能，可以起到清熱解毒、消腫止痛的作用，從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  李亞芹 主任醫(yī)師凌源市中心醫(yī)院

  2018-08-12 13922次

• 去肝火的食物
  去肝火的食物主要有以下幾種：一、火龍果，火龍果屬?zèng)鲂跃哂忻髂俊⒔祷?，預(yù)防便秘、清熱潤(rùn)肺、護(hù)嗓止咳、養(yǎng)顏美顏，預(yù)防貧血等功效?；瘕埞兜狼逄穑茄谉崽觳荒懿怀缘娜ジ位鸺压??；瘕埞_實(shí)具備諸多對(duì)人類(lèi)有益的成分，還有更多的促進(jìn)健康美容防病強(qiáng)身的元素。二、梨，梨有生津止渴、止咳化痰、消熱降火、養(yǎng)血生津、潤(rùn)肺去燥等功能，可見(jiàn)梨不僅口感清甜，還有食療養(yǎng)生之功效。干燥季節(jié)熱衷于吃煎烤食品，快餐類(lèi)容易燥熱，只要每天吃上一到兩個(gè)梨就可以有效的緩解秋季的干燥問(wèn)題。三、烏梅，肝火旺應(yīng)該多吃酸梅，它不但能平降肝火，還能幫助健脾消化、滋養(yǎng)肝臟。另外酸梅還是天然的潤(rùn)喉藥，可以溫和滋潤(rùn)咽喉發(fā)炎的部位緩解疼痛，烏梅酸斂，具有開(kāi)胃的功能，在夏季用烏梅與金銀花煎水服用能清熱解暑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:42”
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-07 38296次

• 去濕疹的方法是什么？
  病情分析：去除濕疹的方法主要是對(duì)癥治療。一般如果炎癥反應(yīng)明顯，可以外涂丁苯羥酸乳膏消炎，口服氯雷他定或者鹽酸左西替利嗪，如果有滲出，需要外涂氧化鋅乳膏等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：治療期間，盡量避免熬夜，不要使用堿性洗浴用品，并且減少洗浴頻次，如果繼發(fā)感染，需要及時(shí)的抗感染治療。
  許光倉(cāng) 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2020-06-27 803次

• 濕疹能吃的食物有哪些
  病情分析：濕疹患者可以吃一些紅豆粥、茯苓粥、薏米粥、白扁豆粥、高粱米、蕎麥、玉米、胡蘿卜、大白菜、茼蒿、小白菜、蘋(píng)果、橘子、西瓜等食物，對(duì)濕疹患者具有較好的治療效果。意見(jiàn)建議：平時(shí)要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠。勤換洗衣服，保持皮膚清潔，清淡飲食，不吃辛辣刺激食物，如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)就診。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-13 2804次

• 去水腫的食物
  水腫后可吃冬瓜一類(lèi)對(duì)利尿消腫好的食物有效的預(yù)防和改善水腫的情況。因?yàn)槲铱赡苡X(jué)得我可以從生活中做到這一點(diǎn)。消除水腫最常見(jiàn)的食物，然后每個(gè)人都熟悉的幾個(gè)，像晚期的焦豆、糯米、甜瓜這些，這是眾所周知的。老人在家里認(rèn)識(shí)他們。另外，我想告訴你，很多食物都有腫脹的效果、。有時(shí)你不必刻意吃掉它。你喜歡在蔬菜，像玉
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-29 19902次

• 去濕疹的最好方法
  并不存在去濕疹的最好方法這種說(shuō)法，去濕疹的方法通常有皮膚保濕、避免刺激、調(diào)整飲食、外用西藥、中藥外洗等，具體治療方法需要根據(jù)個(gè)人情況以及醫(yī)生建議決定。1、皮膚保濕：患者可以遵醫(yī)囑每天使用溫和、無(wú)刺激的保濕霜，能夠增加皮膚的水含量，修復(fù)皮膚屏障，以減少外界刺激物的侵入。2、避免刺激：應(yīng)避免搔抓和摩擦皮
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-09-05 0次