有痛經(jīng)平時應該注意保暖,避免受涼,也不要吃一些生冷的瓜果和冰鎮(zhèn)的飲料,因為這些食物會導致宮寒,導致痛經(jīng)的現(xiàn)象加重,如果出現(xiàn)痛經(jīng)特別明顯的時候可以在月經(jīng)期間適量的吃點止痛的藥物緩解癥狀??梢猿栽雇雌哂谢钛?,疏通經(jīng)絡,理氣止痛的作用。
如果疼痛特別嚴重的可以吃西藥的止痛藥物,比如吃布洛芬顆粒或者萘普生,雙氯芬酸鈉緩釋片這一類的藥物,能夠有緩解疼痛的作用,如果是由于子宮內(nèi)膜異位癥導致的痛經(jīng)需要用激素一類的藥物做人工周期的調(diào)理,才可以緩解肚子疼痛,如果病情特別嚴重的還需要通過手術治療。