瑪卡是不能夠治愈腰椎間盤(pán)突出的，瑪卡在治療腰椎間盤(pán)突出方面沒(méi)有什么太大的意義，不建議使用。腰椎間盤(pán)突出大部分情況下，僅僅是一種影像學(xué)的描述，它是指椎間盤(pán)當(dāng)中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán)。腰椎間盤(pán)突出不會(huì)產(chǎn)生明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療。
不管采取哪種治療方法，都不可能使突出的椎間盤(pán)恢復(fù)到正常的位置，椎間盤(pán)突出是機(jī)體老化的表現(xiàn)，人類(lèi)從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤(pán)的退行性改變了，主要表現(xiàn)為椎間盤(pán)的水分減少，彈性下降，椎間盤(pán)不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致椎間盤(pán)突出，外傷以及不良的生活習(xí)慣也會(huì)加重腰椎間盤(pán)突出。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出最主要的還是端正身體姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉，多睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，如果注意這些事項(xiàng)，能夠有效的減少或者避免腰椎椎間盤(pán)突出的加重。
