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胸骨骨折吃什么好可以補(bǔ)血

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對于胸骨骨折的病人,如果想要通過食物來補(bǔ)血,一是可以吃一點(diǎn)阿膠,因?yàn)榘⒛z是補(bǔ)血的上品,特別是對于有貧血的患者可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)阿膠,來促進(jìn)貧血的恢復(fù)。

再就是也可以多吃一點(diǎn)綠葉蔬菜,綠葉蔬菜中含有葉酸,而葉酸對于貧血的恢復(fù)有很好的作用。

再就是可以多吃一點(diǎn)動(dòng)物的肝臟,動(dòng)物的血制品,比如豬肝、豬血、鴨血等,并且可以多吃一點(diǎn)蛋黃、豆制品,也是可以補(bǔ)血的,并且蛋黃有利于維生素d的吸收和鈣質(zhì)的吸收。并且豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),也有利于骨折的恢復(fù)。并且骨折的病人,如果補(bǔ)血也可以吃一點(diǎn)紅棗、桂圓之類的食物,也有利于貧血的恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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