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• 骨折后飲食的注意事項

  骨折以后飲食有什么注意事項，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補充鈣質(zhì)，不少人錯誤的認為，鈣質(zhì)可以加快骨折的恢復(fù)，但實際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以對于骨折病人來說，只要根據(jù)病情和按照醫(yī)生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補充鈣質(zhì)并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實也不對。因為骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發(fā)揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質(zhì)內(nèi)，無機成分增高，導(dǎo)致骨質(zhì)內(nèi)有機質(zhì)的比例失調(diào)。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負擔(dān)，第三點，骨折患者在飲食上，要做到營養(yǎng)豐富，種類多樣，要適當(dāng)多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。第四點，要多進食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導(dǎo)致胃腸蠕動減弱，容易導(dǎo)致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產(chǎn)生過多的中間產(chǎn)物，大量消耗鈣質(zhì)，不利于骨折的恢復(fù)。

  

  02:19
  章耀華 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-29 4050次

• 脛骨骨折后注意事項

  脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫(yī)院之前，那么我們骨折了會碰到比如在運動場上，首先應(yīng)該找平直的板子，或者是有相關(guān)的支具，進行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業(yè)人員。第一，也是給它制動。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會造成傷口的污染，以后可能會引起感染，在盡快的時間內(nèi)送到醫(yī)院里去，進行相關(guān)治療，這是最重要的。當(dāng)然對于出血出得非常嚴(yán)重的，應(yīng)該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。

  

  02:09
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 6109次

• 踝關(guān)節(jié)骨折后注意事項有哪些
  在病人出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)骨折以后，首先要多注意保暖，避免受涼，避免踝關(guān)節(jié)部位過早的屈伸和足部過早的下地負重活動，以免導(dǎo)致骨折部位腫脹、疼痛的加重，并且會影響骨折的恢復(fù)。再就是骨折以后臥床休息期間一定要墊高患肢，以利于下肢靜脈的回流，腫脹的吸收和消退。并且在骨折24小時以后，可以應(yīng)用活血化瘀的藥物，來促進淤血、腫脹的吸收和消退，從而有利于踝關(guān)節(jié)骨折的恢復(fù)。并且踝關(guān)節(jié)骨折以后飲食也要注意，一是要禁食辛辣、刺激食物，并且不能抽煙，喝酒，也不能夠喝濃茶、濃咖啡以及含碳酸的飲料，以免影響骨折的恢復(fù)。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-25 2512次

• 骨折后注意事項有哪些
  骨折以后注意的事項如下：一是骨折后一定要行骨折肢體部位制動，以避免活動引起骨折斷端損傷加重，后期就會影響骨折恢復(fù)。二是骨折以后一定要避免骨折肢體過早的受力活動，以免過早的受力引起骨折斷端受到擠壓、摩擦，就會影響骨折斷端骨痂生長，影響骨折愈合。三是骨折恢復(fù)期一定要注意肢體肌肉力量鍛煉，以防止長時間不活動引起肌肉廢用性萎縮，導(dǎo)致肢體無力情況。四是骨折以后飲食要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶、濃咖啡和含碳酸的飲料，以免影響骨折恢復(fù)，后期就會影響肢體功能。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-30 1294次

• 踝關(guān)節(jié)骨折后的注意事項有哪些
  病情分析：踝關(guān)節(jié)骨折以后的注意事項還是非常多的，主要體現(xiàn)了以下幾個方面，一，需要對移位骨折積極的進行復(fù)位。二， 需要密切觀察遠端的血運和感覺。三，等到局部比較穩(wěn)定了，需要刻苦的進行功能鍛煉，來恢復(fù)病人正常關(guān)節(jié)活動度和局部肌肉的力量。意見建議：這期間可以多曬太陽，多吃一些新鮮的蔬菜水果，需要高蛋白，高維生素，高鈣飲食，但是一定要戒煙戒酒，禁忌辛辣刺激性食物。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-07 603次

• 踝關(guān)節(jié)骨折后注意事項有哪些
  病情分析：踝關(guān)節(jié)骨折后要注意，如果腳踝關(guān)節(jié)部位損傷后疼痛劇烈、腫脹明顯甚至有畸形，應(yīng)立即到醫(yī)院骨科就診，進行X光片、核磁共振檢查，觀察是否有骨折、骨折類型以及韌帶損傷情況，根據(jù)病情制定治療方案。要關(guān)注小腿和踝關(guān)節(jié)的腫脹情況，防止防止發(fā)生骨筋膜室綜合征，手術(shù)應(yīng)在消腫后進行。意見建議：踝關(guān)節(jié)骨折后要注意休息，飲食上多吃清淡易消化的食物，保證營養(yǎng)均衡，多吃些高蛋白高鈣的食物。休息時抬高患肢，在床上可以做一些活動腳趾的活動，根據(jù)愈合情況，做踝關(guān)節(jié)的活動和功能鍛煉，以減少關(guān)節(jié)功能障礙。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-04 601次

• 骨折后注意事項有哪些
  骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?，多見于兒童及老年人，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨折。經(jīng)及時恰當(dāng)處理，多數(shù)病人能恢復(fù)原來的功能，少數(shù)病人可遺留有不同程度的后遺癥。1.復(fù)位：是將骨折后發(fā)生移位的骨折斷端重新恢復(fù)正常或接近原有解剖關(guān)系，以重新恢復(fù)骨骼的支架作用，復(fù)位的方法
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-03 1529次

• 胳膊骨折后注意事項有哪些？
  ?首先需要根據(jù)拍的片子來確定積極的治療方案，對于骨折出現(xiàn)錯位的，就有必要積極的進行手法復(fù)位或者是進行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療，這是非常關(guān)鍵的，目的就是恢復(fù)正常解剖結(jié)構(gòu)，促進骨折的愈合，避免后遺癥的發(fā)生，這是注意事項的第一條。第二，無論是保守治療還是手術(shù)治療，都需要嚴(yán)格的注意休息保護，這也是非常關(guān)鍵的，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 217次