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• 缺鈣會(huì)導(dǎo)致失眠嗎

  鈣是組成人體骨骼的重要元素，同時(shí)也是腦神經(jīng)元代謝不可缺少的重要物質(zhì)。人體99%的鈣存在于骨骼及牙齒中，其中1%的鈣以游離或結(jié)合的狀態(tài)存在于軟組織、組織外液及血液中，它有助于神經(jīng)刺激的轉(zhuǎn)達(dá)。長期缺鈣會(huì)使神經(jīng)緊張，無法松弛下來，疲勞無法獲得緩解，可能導(dǎo)致失眠情況的發(fā)生。生活中的很多食物，大多都有補(bǔ)鈣的效果，但關(guān)鍵是鈣的有效吸收量，所以補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)注意鈣的吸收。兒童可以服用牛初乳加鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服液等；中老年人可以通過服用維D鈣咀嚼片補(bǔ)充。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便，易吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時(shí)內(nèi)分泌的乳汁，含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，具有增強(qiáng)免疫力功能，適合4歲以上的兒童。維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來促進(jìn)鈣的吸收，有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1712次

• 失眠會(huì)導(dǎo)致癲癇嗎

  失眠有可能會(huì)導(dǎo)致癲癇。因?yàn)槿绻麤]有充足的睡眠，人體的肌肉的代謝就會(huì)加快，就有可能會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作。對于失眠引起的癲癇，治療首先要改善失眠，有部分藥物既有治療失眠的作用，又可以改善癲癇，這類的藥物可以作為患者的首選。因?yàn)槭呤墙箲]、抑郁的表現(xiàn)，如果癲癇患者經(jīng)常出現(xiàn)失眠，也就預(yù)示著患者可能伴有不同程度的焦慮和抑郁，所以癲癇患者一定要及時(shí)就診，根據(jù)情況改善焦慮、抑郁，改善失眠癥狀，從而改善癲癇。

  

  01:12
  徐欣 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-04 2638次

• 胃病會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
  如果患者目前存在胃病，存在明顯的胃區(qū)壓痛，反酸水，燒心等不舒服的癥狀，不適的癥狀本身就可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。建議患者首先要治療胃病，不舒服的癥狀得到改善，失眠的現(xiàn)象才會(huì)得到改善，比如建議患者可以口服奧美拉唑、康復(fù)新液這樣的藥物，對于存在幽門螺旋桿菌感染的患者，還可以結(jié)合口服麗珠維三聯(lián)，胃病改善了，失眠的情況就逐漸消失了。如果患者只是既往有胃病，但是目前存在失眠，建議患者可以結(jié)合口服一些改善睡眠的藥物，比如可以口服甜夢膠囊或者是百樂眠，除所之外，也可以口服像右佐匹克隆片這樣的藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長 01:10”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-09-21 4222次

• 飲食會(huì)導(dǎo)致失眠嗎？
  俗話說“飯吃七分飽”，這并非沒有道理。過飽和過饑都不利于睡眠，晚餐吃得過飽會(huì)使人難以入睡，饑餓的人們想克制饑餓的感覺而進(jìn)入夢鄉(xiāng)也是很困難的。睡眠和吃其實(shí)有著密切的關(guān)系。如果晚餐豐盛油膩吃得太多太晚，延長胃內(nèi)排空時(shí)間，胃、腸、肝、膽、胰等器官在餐后的緊張工作會(huì)傳送信息給大腦，引起大腦活躍，并擴(kuò)散到大腦皮質(zhì)其他部位，致使夜里無法好好睡覺。食用過多產(chǎn)氣的食物，可能致使夜晚不能安睡，辛辣食物干擾睡眠，辣椒、大蒜、韭菜及生洋蔥等辛辣的食物會(huì)造成某些人胃部灼熱及消化不良，從而干擾睡眠。過多食用含咖啡因的飲料或食物常是導(dǎo)致失眠的誘因。特別對于一些咖啡因敏感的人，即使只是午后的一杯熱可可，也足以使之輾轉(zhuǎn)難眠。此外，咖啡因的利尿作用也會(huì)使您想睡個(gè)好覺的希望落空。食物中的調(diào)味品不少，如果食鹽吃得過多，會(huì)發(fā)生“一過性鈉中毒”，也會(huì)使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高，導(dǎo)致失眠。而且，對于高血壓病人來講還有另外一種危險(xiǎn)性，那就是使血壓更高，容易產(chǎn)生心、腦血管病。食物中的味精（谷氨酸鈉），雖然使菜肴更鮮美可口，但有少數(shù)人會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)，如身上瘙癢、面部潮紅、氣短、憋氣、頭痛，這些也能引起失眠。所以，飲食與失眠密切相關(guān)。
  語音時(shí)長 2:37”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-21 3991次

• 便秘會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
  病情分析：便秘是有可能導(dǎo)致失眠的。胃不合則夜不安，糞便在腸道中滯留時(shí)間過長，糞便中某些有害物質(zhì)會(huì)被血液吸收，甚至進(jìn)入大腦擾亂正常睡眠，使全身出現(xiàn)不適，所以大便暢通與睡眠有一定的關(guān)系。意見建議：每天定時(shí)排便對于緩解便秘是非常重要的事情，此外可以經(jīng)常喝一些蜂蜜水，吃一些香蕉，火龍果之類的水果，對于潤腸通便都有一定的幫助。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-07-05 901次

• 失眠會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)嗎
  病情分析：一般來說失眠是不會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)的，但是如果長期的失眠，由于嚴(yán)重的失眠會(huì)導(dǎo)致身體的一些病變。同時(shí)失眠還會(huì)引起一些其它的疾病，特別是抑郁以及焦慮等這些都會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。因此在懷孕的早期，如果有失眠的情況，需要通過積極的治療，可以用針灸和按摩，以及用一些對胎兒影響比較小的中藥來進(jìn)行治療。意見建議：因此在懷孕的早期應(yīng)該保持心情舒暢，同時(shí)要積極參加戶外的活動(dòng)，盡量減少一些煩心的事情，以免造成失眠，影響胎兒的生長。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-06 601次

• 腎虛會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
  腎陰虛會(huì)導(dǎo)致失眠，腎虛包括腎陰虛、腎陽虛、腎虛水泛、腎氣不固、腎精不足五種證型，其中腎陰虛是常見的導(dǎo)致失眠的因素，腎陰虛主要表現(xiàn)為：頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、盜汗等癥狀。失眠在中醫(yī)上叫做不寐，主要包括四方面因素，第一：飲食不節(jié)：暴飲暴食，喜歡吃辛辣刺激油膩的食物，損傷脾胃，“胃不和則臥不安”；第二：情志
  于春曉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-27 7642次

• 吸煙會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
  吸煙可能會(huì)導(dǎo)致失眠的。所以建議要改掉吸煙的習(xí)慣，最好是把煙戒掉。吸煙能夠興奮神經(jīng)，所以才引起失眠的癥狀，所以要糾正這種習(xí)慣，保證充分的睡眠。睡眠不足的話對于健康是有一定的影響的。另外就是要注意生活的規(guī)律，注意飲食的清淡，還有就是多吃一些新鮮的蔬菜水果。治療失眠就是要做到夜時(shí)控制，就是說該睡覺的時(shí)候在
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-09 383次