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睡了起來腰痛怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

睡覺起來發(fā)生腰痛,比較常見的原因,多是由于床鋪的不合適造成,比如患者長時(shí)間的使用彈簧床墊,或者是比較軟的床鋪來睡眠。長期的選擇這種床睡眠,腰椎會(huì)處于非正常的生理狀態(tài),兩側(cè)的腰肌肌力處于不平衡的狀態(tài),所以睡醒了之后,就會(huì)造成患者出現(xiàn)腰部的疼痛。

另外一部分原因,也可能是由于夜晚睡眠的時(shí)候姿勢(shì)的不正確,使得局部的肌肉長時(shí)間的受到壓迫,會(huì)造成血液循環(huán)不好,而誘發(fā)出現(xiàn)腰部的疼痛。建議患者在睡眠的時(shí)候,需要選擇稍微硬一些的床鋪來睡眠,就可以緩解這種情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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