桂圓有補(bǔ)血、安神、益腦、養(yǎng)心的作用。特別適用于因神經(jīng)衰弱或是思慮過度引起的心慌、心悸、頭昏、失眠的人群使用。桂圓還有大量的鐵、鉀等元素，能促進(jìn)血紅蛋白的再生，以及治療因貧血造成的心悸。
女性月經(jīng)期失血量多，是可以在月經(jīng)期吃桂圓，可以補(bǔ)血養(yǎng)血，從而緩解痛經(jīng)。特別是手腳冰冷的人群。月經(jīng)期間要禁食辛辣、刺激、寒性食物，注意保暖，避免受涼。
桂圓可以緩解痛經(jīng)嗎
楊芳主治醫(yī)師
淮南市第一人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2019-11-04 3257次
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怎么緩解痛經(jīng)怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個(gè)小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點(diǎn)熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進(jìn)血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們?cè)谔弁幢容^厲害的時(shí)候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 47722次
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吃定坤丹可以緩解痛經(jīng)嗎痛經(jīng)是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，常與月經(jīng)過多或過少、崩漏、閉經(jīng)等疾病并見，主要與臟腑功能失調(diào)，氣血失和有關(guān)，在調(diào)理中應(yīng)該以補(bǔ)腎健脾養(yǎng)血、疏肝理氣活血為主。廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹其組方中西紅花、三七、雞血藤膏，可以活血化瘀；紅參、阿膠、熟地可以滋補(bǔ)氣血；柴胡、白芍、烏藥疏肝理氣；鹿茸、干姜、肉桂可以溫經(jīng)散寒。所以吃定坤丹是可以滋補(bǔ)氣血、調(diào)經(jīng)舒郁、緩解并治療痛經(jīng)的。對(duì)于痛經(jīng)的患者，平時(shí)也可以泡玫瑰花水喝，也具有一定的疏調(diào)暢氣機(jī)的作用。
01:34
劉冠媛
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-02-10 36684次
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什么可以緩解痛經(jīng)痛經(jīng)是很多女性的一個(gè)痛苦來源。很多女性表示在痛經(jīng)發(fā)生的時(shí)候會(huì)嚴(yán)重影響自己的日常生活和工作，而女性在發(fā)生痛經(jīng)的時(shí)候可以通過一些物理療法或者是食療來調(diào)節(jié)痛經(jīng)。女性可以吃一些紅酒燉蘋果、益母草煮雞蛋、蜂蜜牛奶、元胡益母草煮蛋和馬鞭草燉豬蹄。這幾種食物都可以來緩解痛經(jīng)。另外女性平常也可以啊吃一些富含纖維素的食物以及富含有維生素的食物來調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)，都能很好地來緩解痛經(jīng)的問題。還有，可以用熱水袋熱敷一下小腹部，如果疼痛嚴(yán)重，也是可以服用布洛芬、芬必得等一些止痛藥來緩解。語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-30 3041次
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運(yùn)動(dòng)可以緩解痛經(jīng)嗎規(guī)律而適度的運(yùn)動(dòng)可以緩解痛經(jīng)，但避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致子宮收縮異常，子宮平滑肌不協(xié)調(diào)收縮，子宮張力變化，供血不足，導(dǎo)致厭氧代謝物積蓄，刺激C類疼痛神經(jīng)元，從而引起疼痛。痛經(jīng)應(yīng)重視精神心理治療，闡明月經(jīng)期輕度不適是生理反應(yīng)，必要時(shí)可給予鎮(zhèn)痛、解痙、鎮(zhèn)靜治療。另外，低脂的素食和魚油可以減少婦女的痛經(jīng)。痛經(jīng)的人經(jīng)期熱飲、熱敷可以起到舒張血管的作用，可以有助于緩解痛經(jīng)，注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意保暖，消除緊張和顧慮可以緩解疼痛。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
袁媛
主治醫(yī)師江西省婦幼保健院
2019-10-25 2948次
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桂圓可以緩解痛經(jīng)嗎病情分析：適當(dāng)?shù)某怨饒A是可以緩解痛經(jīng)的。桂圓具有補(bǔ)血，安神，養(yǎng)心的作用，對(duì)于氣血不足導(dǎo)致出現(xiàn)的痛經(jīng)是有緩解作用的。意見建議：建議適當(dāng)?shù)某怨饒A是可以的，桂圓是屬于熱性的，但一定盡量不要多吃，吃多了容易引起上火，頭暈?zāi)垦５劝Y狀。建議女性痛經(jīng)比較嚴(yán)重時(shí)還是要用藥物來調(diào)理。
梁芳
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-16 1303次
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怎樣可以緩解痛經(jīng)病情分析：女性在來月經(jīng)的時(shí)候，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水促進(jìn)經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)，也可以相應(yīng)的口服一些止痛藥物緩解痛經(jīng)，比如布洛芬顆?；蛘呖纱蚱鹊?，也需要到醫(yī)院做婦科檢查，盆腔彩超檢查等，如果存在婦科疾病，比如子宮肌瘤導(dǎo)致的痛經(jīng)，還需要手術(shù)切除子宮肌瘤治療的。意見建議：女性出現(xiàn)痛經(jīng)的情況下，建議注意保暖，不要受涼，需要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，一定不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)生活中盡量少吃辛辣，刺激性的食物。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2021-02-18 1402次
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桂圓可以緩解痛經(jīng)嗎桂圓有補(bǔ)血、安神、益腦、養(yǎng)心的作用。特別適用于因神經(jīng)衰弱或是思慮過度引起的心慌、心悸、頭昏、失眠的人群使用。桂圓還有大量的鐵、鉀等元素，能促進(jìn)血紅蛋白的再生，以及治療因貧血造成的心悸。女性月經(jīng)期失血量多，是可以在月經(jīng)期吃桂圓，可以補(bǔ)血養(yǎng)血，從而緩解痛經(jīng)。特別是手腳冰冷的人群。月經(jīng)期間要禁食辛辣、刺激
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 392次
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桂圓可以緩解痛經(jīng)嗎桂圓，即龍眼，作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富且具藥用價(jià)值的水果，在一定程度上可緩解痛經(jīng)。其富含的鐵質(zhì)和維生素能補(bǔ)血、調(diào)理身體，中醫(yī)理論認(rèn)為它可溫補(bǔ)心脾，對(duì)體虛引發(fā)的痛經(jīng)有輔助緩解作用。不過，桂圓并非治療痛經(jīng)的特效藥，還可結(jié)合其他方法來緩解痛經(jīng)。一、其他緩
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
