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• 肩關(guān)節(jié)損傷癥狀有哪些

  肩關(guān)節(jié)的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關(guān)節(jié)的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復(fù)發(fā)作的肩痛，嚴(yán)重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴(yán)重，主要承重部位在肩關(guān)節(jié)的前上方，與肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)呈正相關(guān)。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個(gè)他主要是肩關(guān)節(jié)前方疼痛，主要是肩關(guān)節(jié)前方的疼痛，關(guān)節(jié)的活動(dòng)會(huì)受限。第三，屬于肩關(guān)節(jié)的上盂唇撕裂性損傷，肩關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關(guān)節(jié)在某個(gè)部位，它可能處于特定部位時(shí)的疼痛。

  

  01:32
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3748次

• 預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法

  預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。一般我們要進(jìn)行全身活動(dòng)5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進(jìn)入針對性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動(dòng)上體和上肢的，這個(gè)啞鈴操。比如說擴(kuò)胸，肩部的肩關(guān)節(jié)繞環(huán)等。第二個(gè)就是用這個(gè)輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習(xí)，使肌肉韌帶軟組織達(dá)到一定的熱度，再開始進(jìn)行一個(gè)關(guān)節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預(yù)防，肩關(guān)節(jié)的損傷。

  

  01:20
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2628次

• 肩關(guān)節(jié)損傷可以練瑜咖嗎
  對于肩關(guān)節(jié)一旦發(fā)現(xiàn)損傷的情況，必需要通過后期嚴(yán)格的最休息保護(hù)才利于損傷的修復(fù)，所以不可以練瑜伽的。因?yàn)橐坏┚氳べぞ蜁?huì)加重肩關(guān)節(jié)損傷，并且不利于損傷的修復(fù)，所以肩關(guān)節(jié)損傷不可以練瑜伽。對于這樣的病人要先明確肩關(guān)節(jié)損傷的情況，從而確定積極的指導(dǎo)方案，比如肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫位的，就有必要積極的進(jìn)行首發(fā)復(fù)位。復(fù)位成功以后需要嚴(yán)格地進(jìn)行懸吊患肢，注意保護(hù)，一般保三周左右，千萬不能過得的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。否則容易引起關(guān)節(jié)囊韌帶的松弛，后期很容易就會(huì)形成習(xí)慣性脫位的。如果是肩袖損傷，影響正常抬肩功能，那就有必要積極的進(jìn)行韌帶的修復(fù)，重建手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 1:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-05 2219次

• 肩關(guān)節(jié)損傷會(huì)影響健身嗎
  肩關(guān)節(jié)損傷，大部分是由于高能量損傷造成，比如車禍外傷，重物砸傷，高處墜落，患者進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，也會(huì)造成肩關(guān)節(jié)損傷。肩關(guān)節(jié)損傷，包括肩關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷，肌肉的損傷，周圍的肌腱，韌帶損傷，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)脫位，或者是周圍的骨折情況出現(xiàn)。一般來講，出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)損傷，要及時(shí)的進(jìn)行診斷和治療。單純的肩關(guān)節(jié)軟組織損傷，對患者的功能影響不是很大，一個(gè)月左右可以恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正常功能，這個(gè)時(shí)候?qū)颊叩慕∩硎菦]有很大的影響。如果是肩關(guān)節(jié)損傷，出現(xiàn)了脫位或者是周圍的骨折，或者是神經(jīng)損傷，治療后，對患者的肩關(guān)節(jié)功能影響比較大，一般會(huì)影響患者的健身。
  語音時(shí)長 01:20”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 1579次

• 肩關(guān)節(jié)損傷影響練背嗎
  病情分析：肩關(guān)節(jié)損傷會(huì)影響練背的，因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)損傷后會(huì)導(dǎo)致肩胛骨部位的肌肉收縮不良，這種情況下就會(huì)影響練背。另外肩關(guān)節(jié)損傷后會(huì)導(dǎo)致頸部以及肩胛骨處疼痛腫脹，這種情況下也會(huì)影響練背。意見建議：肩關(guān)節(jié)損傷后，盡量保持肩關(guān)節(jié)和背部放松，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)膶珀P(guān)節(jié)，和背部進(jìn)行按摩推拿舒緩肩關(guān)節(jié)部位平滑肌，減輕肩部疼痛腫脹現(xiàn)象，定期了解肩關(guān)節(jié)損傷的具體情況。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-05-31 401次

• 肩關(guān)節(jié)損傷會(huì)影響健身嗎
  病情分析：肩關(guān)節(jié)損傷是會(huì)影響健身的，因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)損傷會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛，會(huì)影響手臂正?；顒?dòng)，從而影響正常健身。肩關(guān)節(jié)損傷后，極其損傷到肩關(guān)節(jié)肌肉和韌帶，這時(shí)也容易影響正常健身。肩關(guān)節(jié)損傷多半是由于肩關(guān)節(jié)外傷引起的，需要做肩關(guān)節(jié)X光檢查，了解肩關(guān)節(jié)損傷的嚴(yán)重程度。意見建議：肩關(guān)節(jié)損傷后，不要?jiǎng)×一顒?dòng)肩關(guān)節(jié)，和前臂，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診骨科做X光檢查和CT檢查，了解肩關(guān)節(jié)的損傷情況。然后通過外科手術(shù)的方法，和推拿骨牽引的方法予以治療。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-03-16 401次

• 肩關(guān)節(jié)損傷影響練背嗎
  肩關(guān)節(jié)損傷是會(huì)影響練背的，建議患者在肩關(guān)節(jié)損傷期間不要練背。因?yàn)楸巢康挠?xùn)練是會(huì)對肩部產(chǎn)生一定的拉扯，這對疾病的恢復(fù)是不利的?；颊咝枰\(yùn)動(dòng)的暫時(shí)不要做會(huì)涉及到肩部的運(yùn)動(dòng)，建議可以做些下肢的活動(dòng)來促進(jìn)血循環(huán)，這樣對恢復(fù)也是有幫助的，運(yùn)動(dòng)不宜過量，注意多休息。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 肩關(guān)節(jié)損傷會(huì)影響健身嗎
  肩關(guān)節(jié)損傷是會(huì)影響到患者健身的。如果患者只是單純的肩關(guān)節(jié)軟組織損傷，恢復(fù)比較快，對患者健身的影響不大，但是如果肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫位或者骨折等情況，對患者肩關(guān)節(jié)功能會(huì)產(chǎn)生較大影響。肩關(guān)節(jié)損傷的患者首先應(yīng)當(dāng)注意休息，減少肩關(guān)節(jié)負(fù)重，病情輕微的患者可以
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次