在來月經(jīng)期間是可以吃豆沙的，吃豆沙并不會影響月經(jīng)。豆沙營養(yǎng)豐富，含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素、多種維生素、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、煙酸、鈣、鎂、鐵、銅、磷等礦物質(zhì)，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，提高免疫力。
而且豆沙含有豐富的纖維素，有潤腸通便的作用，能夠緩解便秘，也具有補血，美容，養(yǎng)顏的功效，女性適當?shù)某远股硨ι眢w也是有益處的。
經(jīng)期能不能吃豆沙
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-05-19 2801次
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醫(yī)生主講實錄
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當?shù)难a充。
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-24 2957次
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痛風牛肉能不能吃痛風的患者牛肉能不能吃，我們一般來說，痛風它有專門的食譜，就跟糖尿病的患者是一樣的，那么我們對于這個痛風急性發(fā)作的患者，我們一般來說我們建議，要等于說盡量的少吃，含有這種嘌呤類的食物，那么一般來說，我們的一些蔬菜、雞蛋，這都屬于不含或者是很少含這種嘌呤類食物的這種食譜。那么如果說是穩(wěn)定期的時候，這個時候你可以吃一點牛肉，或者豬肉，因為它們牛肉和豬肉的話，它也是屬于，第一，嘌呤含量的一些食物，但是像雞肉或者鴨肉或者是一些海魚，這些東西都含有高含量的這種嘌呤的這種毒素，所以不建議吃。
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萬琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 31340次
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經(jīng)期能不能吃梨女性在經(jīng)期是可以吃梨的。梨是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有大量的維生素，尤其是富含維生素C。因此在經(jīng)期是可以適當吃一些的。再就是平時常見的大部分水果在經(jīng)期都可以吃，只要注意不是太涼就可以了。經(jīng)期除了吃水果以外，也需要注意增加飲食營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，建議可以適當多吃一些肉類，蛋類。這些食物中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有利于月經(jīng)的恢復。另外，女性在經(jīng)期也需要注意休息，避免熬夜以及過于勞累。語音時長 01:07”
呂鴻興
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2020-05-25 2088次
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經(jīng)期能不能吃米酒女性在來月經(jīng)期間不能吃米酒的。米酒中也是含有酒精的，酒精具有擴張血管的作用，可以增加局部的血液循環(huán)量，有可能導致月經(jīng)量增多，甚至大出血，就比較危險，所以來月經(jīng)的時候不能喝酒或者喝含有酒精的飲料，也不要喝冰鎮(zhèn)飲料，涼的飲料會影響經(jīng)血的排出導致痛經(jīng)的。在來月經(jīng)期間以清淡飲食為主，不要吃過于辛辣刺激性的食物，適當?shù)幕顒?，不要劇烈的運動，每天用清水清洗外陰，保持外陰的清潔，可以避免感染。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-05-16 6780次
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經(jīng)期能不能吃豆沙病情分析：在經(jīng)期是可以吃豆沙的，吃豆沙不會影響月經(jīng)，吃豆沙也可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)的。在來月經(jīng)的時候，飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物即可。意見建議：在來月經(jīng)的時候，可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水。注意保暖，不要吃生冷的食物，也要注意食物的衛(wèi)生，多休息，不要劇烈的運動。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
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龍萍
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 612次
