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眩暈癥患者在飲食上該注意什么

劉紅梅副主任醫(yī)師

滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

2020-01-06 2985次

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醫(yī)生主講實(shí)錄

眩暈癥的患者平時(shí)要注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油膩難消化的食物。平時(shí)以清淡為主，低鹽低脂低糖飲食，要多進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)，高蛋白，纖維素的食物，促進(jìn)大便排放。

平時(shí)食鹽要控制在3克左右，食糖也不宜過(guò)多，平時(shí)多吃一些谷類(lèi)，麥類(lèi)，豆類(lèi)，薯類(lèi)等，黃豆，綠豆等豆制品，不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，還含有煙酸，多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜，油麥菜，苦菊，菠菜等，多進(jìn)食黃瓜，冬瓜，茄子等，魚(yú)類(lèi)，瘦肉，去皮的禽肉，雞蛋，牛奶可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食。平時(shí)忌煙酒，不要喝咖啡，紅茶等，少喝含有咖啡因的興奮性飲料，可飲用綠茶，菊花，茉莉花。

以上內(nèi)容僅供參考

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