高血脂的患者可以適當?shù)某怨献?，但是不能大量的吃，因為瓜子含有比較多的脂肪酸，脂肪酸可以促進血脂的升高，所以高血脂的患者要吃瓜子，需要控制瓜子的量。
高血脂的患者，主要需要遵循低脂飲食這樣的飲食原則，所以只要能夠控制脂肪的攝入量，大部分的食物都能吃的，但是臨床上一般建議高血脂的患者，飲食方面最好要進行高纖維的飲食，高纖維的飲食就是建議患者適當?shù)亩喑运褪卟?，因為水果和蔬菜含有纖維的量比較多，高纖維飲食可以促進脂肪的排出，抑制脂肪的吸收，可以達到降脂的目的。
高血脂能不能吃瓜子
王梅麗主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-23 5148次
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高血脂能不能吃海參高血脂是血液中膽固醇和甘油三酯含量的增加，血液中油脂的增加，所以高血脂一定受飲食的影響，和過度油膩的飲食有很大的關系。有很多食物的油脂含量比較高，所以高血脂的人是不宜多吃的。包括各種的肉類，或者各種動物的內(nèi)臟，還有油炸的食品等等，這些都是不太適合高血脂的人來食用的。那么海參是屬于一種海物，但是它的脂肪含量是非常低的，膽固醇的含量也是非常低的，它的主要成分是蛋白的，海參屬于高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，所以非常適合高血脂的人食用。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-12-19 5595次
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高血脂能不能吃西紅柿高血脂是一個現(xiàn)在越來越多見的一種疾病，主要指的是血液中的膽固醇和甘油三酯水平的升高。長期高血脂，會導致動脈粥樣硬化的發(fā)生，動脈斑塊的形成，嚴重的時候可以引起心腦供血的不足，以及心梗或者腦梗。所以為了保護心腦血管，預防心梗、腦梗，降低血脂是非常的重要的。那么降低血脂，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要增加運動量，降低體重減肥等等。另一方面要注意非常健康的飲食，健康飲食就應該多吃一些高纖維素、高維生素，低脂肪或者是低膽固醇的這些飲食。那么主要是各種蔬菜和水果。西紅柿是一種蔬菜，那么它主要是維生素的含量非常的高，而且纖維素的含量也非常的高，而且它纖維素當中還有一些抗氧化的作用，所以高血脂的人可以多吃西紅柿。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-22 7400次
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高血脂能不能吃瓜子患有了高脂血癥之后，不建議再繼續(xù)食用瓜子，瓜子其實是含有不見的脂肪的，例如瓜子，核桃，杏仁，花生，開心果，松子等，均是含有脂肪的量比較多的。在進食之后，是容易導致原有高脂血癥，病情加重的，所以如果患有了高脂血癥之后，是不能夠再食用瓜子的。此之外還需要注意的是，患有高脂血癥之后，需要從飲食運動方面，進行處理，是治療高脂血癥的基礎以及前提。當然，如果通過飲食運動處理患者的血脂水平仍然異常的時候，需要酌情加用調(diào)脂藥物治療。語音時長 01:17”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-03 2101次
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高血脂能不能吃蝦高血脂患者是可以吃蝦，蝦中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍，甚至十幾倍，是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源。和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼碓吹膭游锾琴|(zhì)。蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分，還含有豐富的能降低人體血清膽固醇的?；撬?。蝦還具有增強人體免疫力，通乳汁，緩解神經(jīng)衰弱，有利于病后恢復，預防動脈硬化，消除“時差癥”等作用。老年人，兒童，孕婦，心血管患者均可食用。語音時長 01:10”
劉金平
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-01-11 5395次
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高血脂能不能吃瓜子病情分析：高血脂是可以吃瓜子的。瓜子一般主要含不飽和脂肪酸，同時含比較豐富的維生素E、維生素B1以及微量元素。高血脂的患者是可以適當?shù)某缘?，但是過多的食物的也會影響到血脂。意見建議：高血脂的患者應該要避免過多食用脂肪油、糕點以及油炸食品等高脂肪的食物。應該要多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2020-01-13 2504次
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高血脂能不能吃瓜子病情分析：高血脂的患者可以少量的進食瓜子之類的堅果。高血脂的患者在飲食方面需要格外注意，需要等限制膽固醇的攝入，比如說不要吃動物內(nèi)臟，需要限制脂肪的攝入，不要吃油炸之類的食品，要多吃新鮮蔬菜，需要增加膳食纖維的攝入。意見建議：高血脂的患者應該養(yǎng)成一個健康的生活方式，而且應該做到持之以恒?；颊呖诜幬镏?，也應該觀察有無不良反應的出現(xiàn)，需要定期到?？崎T診進行復診。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-04-14 1402次
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高血脂能不能吃蝦高血脂患者是可以吃蝦，蝦中含有20%的蛋白質(zhì)，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍，甚至十幾倍，是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源。和魚肉禽肉相比，脂肪含量少，并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼碓吹膭游锾琴|(zhì)。蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分，還含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸。蝦還具有增
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-01-24 637次
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高血脂能不能吃鴨子患有了高脂血癥之后，可以吃鴨肉，但是不能夠吃鴨皮，而且也要控制進食的量，因為鴨皮之中含有的脂肪量是比較高的，進食之后是可以導致原有高脂血癥的病情加重的。而鴨肉如果是瘦肉，基本上適量地進食，并不會導致原有高脂血癥水平加重。對于患有高脂血癥的患者進食食物，一定要選擇合適的進食食物的種類，比如不建議患者食
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-01 632次
