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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者是可以吃干果的,但是干果不能夠多吃,因?yàn)槌缘锰?,可能?huì)造成油脂以及熱量攝入過(guò)多,導(dǎo)致肥胖,加重病情。

所以適當(dāng)?shù)某砸恍?,?duì)于冠心病還是比較有利的。平時(shí)可以多吃一些花生,因?yàn)榛ㄉ叙B(yǎng)胃的作用,而且對(duì)于水腫,腳氣病比較有效?;ㄉ陀兄诜纸飧闻K中的膽固醇,降低血中的膽固醇,還有不飽和脂肪酸,比較對(duì)冠心病有利。

可以吃些杏仁,杏仁也含有豐富的脂肪油,具有降低膽固醇的作用。像膽固醇水平一般正?;蛘呱愿叩娜?,可以用一些杏仁取代其他膳食中的低密度脂蛋白的一些營(yíng)養(yǎng)成分,能夠達(dá)到降低血膽固醇,保持心臟健康的目的。所以平時(shí)吃一些干果對(duì)于身體,尤其是疾病還是有一定的防治作用的。

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