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腦外傷后如何預(yù)防阿爾茨海默癥

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醫(yī)生主講實錄

腦外傷以后要預(yù)防阿爾茨海默氏癥建議以下的方法:

第一,平時患者一定要加強學(xué)習(xí),比如要多看書,多看報紙,多掌握一些新技能,這樣可以增加大腦的知識儲備,增強神經(jīng)元突觸的可塑性,對于預(yù)防阿爾茨海默氏病是有一定的效果。

第二,也一定要多和別人進行溝通交流,性格比較外向的人群和他人交流比較多,患阿爾茨海默氏病的風(fēng)險是要降低。

第三,也一定要注意進行適當(dāng)?shù)腻憻?,鍛煉身體對于預(yù)防也是有重要的作用。另外要注意一些不良生活方式的改變,不要吸煙,不要喝酒,如果有高血壓、糖尿病、血脂高要控制這些基礎(chǔ)疾病。

以上內(nèi)容僅供參考

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