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• 什么是抑郁癥？

  抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的、獨(dú)立的、情緒障礙的一種疾病，有一些特點(diǎn)，主要表現(xiàn)在情緒的低落，對(duì)周?chē)氖挛锶狈εd趣，對(duì)自我的評(píng)價(jià)比較負(fù)性，容易產(chǎn)生一些不良的情緒，比如輕生，甚至自殺的行為等等，持續(xù)兩周以上，多半存在是抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)，除了情緒上的不良，也可能表現(xiàn)出身體上的不適，情緒障礙轉(zhuǎn)換成身體上，身體的莫名其妙的疼痛、消化不良，出現(xiàn)睡眠不好等等，必須要結(jié)合抗抑郁癥的治療，才能夠有效緩解癥狀，使疾病得到徹底的改善。

  

  03:00
  喻小念 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-04-28 62966次

• 抑郁癥前兆

  抑郁癥在早期可能不明顯，僅僅表現(xiàn)為精力的下降、犯懶犯困、學(xué)習(xí)工作的效率下降、日常處理問(wèn)題的能力下降，或者表現(xiàn)為食欲不好、睡眠不好等等。這些癥狀其實(shí)就是表現(xiàn)為亞健康的表現(xiàn)，往往是不典型的。作為本人、家長(zhǎng)、家庭成員，如果發(fā)現(xiàn)這方面的問(wèn)題，就要及時(shí)地觀察看是短期的行為，還是長(zhǎng)期的逐漸加重的行為。如果短期的，可能自行就可以調(diào)節(jié)，等工作輕松以后可能就會(huì)改變。如果是長(zhǎng)期的，或者是越來(lái)越嚴(yán)重的表現(xiàn)，就要懷疑有沒(méi)有抑郁的可能性，及時(shí)進(jìn)行診治。

  

  01:36
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-08-01 20510次

• 如何避免抑郁癥的復(fù)發(fā)？
  為了避免新的抑郁發(fā)作，要進(jìn)行維持治療，定期門(mén)診復(fù)查。根據(jù)病情變化，適當(dāng)調(diào)整藥物劑量，不要自行減藥或停藥，另外，應(yīng)當(dāng)盡量減少生活中的壓力或挫折。在臨床過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)注意對(duì)患者進(jìn)行心理認(rèn)知教育，包括抑郁癥的病因、臨床表現(xiàn)、鑒別診斷、藥物治療、不良反應(yīng)、預(yù)后等等相關(guān)內(nèi)容的健康宣教，為患者依從服藥作好準(zhǔn)備。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-28 2308次

• 抑郁癥應(yīng)注意什么
  抑郁癥目前病因和發(fā)病機(jī)制尚不清楚，但是臨床表現(xiàn)比較豐富，抑郁癥的患者雖然病程中可能會(huì)出現(xiàn)思維遲緩，比如反應(yīng)慢、無(wú)法思考、大腦一片空白、記憶力欠佳等。但患抑郁癥并不影響患者的智商，因此經(jīng)過(guò)一個(gè)系統(tǒng)規(guī)范的治療后，上述癥狀可以完全恢復(fù)，但建議患者規(guī)律服藥，不要自行停藥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下緩慢減量。從事的工作應(yīng)身體力行，建議不要?jiǎng)趧?dòng)強(qiáng)度太大，避免勞累，規(guī)律作息，盡量不要熬夜。日常飲食上注意清淡飲食，不要吃上火的食材，比如人參、鹿茸、當(dāng)歸等，盡量少喝或不喝濃茶、奶茶、碳酸飲料等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  李玲 主治醫(yī)師中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

  2019-11-06 4423次

• 男性應(yīng)如何避免抑郁癥
  病情分析：男性避免抑郁癥的方法主要還是調(diào)整好心態(tài)。比如不要因?yàn)樽约菏悄行?，覺(jué)得什么都需要自己承擔(dān)，因此將很多事情憋在心里，要多和別人交流，多和家人溝通，同時(shí)遇到任何事情不要自己一人承擔(dān)。意見(jiàn)建議：如果覺(jué)得自身情緒有問(wèn)題，建議可以先考慮一下心理疏導(dǎo)，可以到精神心理專科醫(yī)院進(jìn)行一些心理治療，心理醫(yī)生會(huì)通過(guò)他的方法，比如一些認(rèn)知的方法，幫助樹(shù)立正確的一些觀念。
  佟靚 副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院

  2020-06-21 1802次

• 如何避免抑郁癥復(fù)發(fā)
  病情分析：作為一種常見(jiàn)的心境障礙，抑郁癥是有容易復(fù)發(fā)特點(diǎn)的，其復(fù)發(fā)的原因可能來(lái)源于患者獨(dú)特的病情以及個(gè)人的體質(zhì)、個(gè)人的性格以及一些社會(huì)心理因素影響。所以建議抑郁癥的患者在病情好轉(zhuǎn)之后，應(yīng)該加強(qiáng)自我心理調(diào)整，可以做比較系統(tǒng)的心理治療與優(yōu)化自己的性格。抑郁癥的患者應(yīng)該堅(jiān)持服藥一到兩年鞏固治療，以減少疾病復(fù)發(fā)。意見(jiàn)建議：建議抑郁癥患者在社會(huì)生活中應(yīng)該學(xué)會(huì)多角度的來(lái)思考問(wèn)題，不要給自己制造太大的思想壓力。這樣從心理上可以心理沖突已減少抑郁癥的復(fù)發(fā)。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2022-12-27 1801次

• 產(chǎn)后抑郁癥應(yīng)如何預(yù)防
  產(chǎn)后抑郁癥可以通過(guò)多與家人溝通、保持心情愉悅、適當(dāng)鍛煉等方法預(yù)防。1、多與家人溝通：在分娩之后，可能會(huì)因?yàn)檫^(guò)于擔(dān)心身材變化、嬰兒的健康等，出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的情況，此時(shí)應(yīng)當(dāng)多與家人溝通，及時(shí)將自己的想法表達(dá)給家人，家人對(duì)其予以關(guān)心，疏導(dǎo)，能夠起到較好的預(yù)防效果。2、保持心情愉悅：在分娩之后還應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)整
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-10 10001次

• 抑郁癥應(yīng)注意什么
  抑郁癥應(yīng)注意避免精神刺激、密切的監(jiān)護(hù)、腦部外傷、減少煙酒攝入等。抑郁癥是精神科自殺率最高的疾病。平時(shí)生活中盡量避免對(duì)患者的精神刺激，如果患者壓力過(guò)大，可能需要減壓，目標(biāo)過(guò)高、過(guò)大，可能需要降低目標(biāo)。抑郁癥對(duì)外來(lái)精神刺激的耐受程度有個(gè)人差異，如果遇到失戀、工作中的挫折等，往往會(huì)引起煩躁、苦悶，如果不去
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 16次