對于病人出現(xiàn)了頸椎病的情況，行吊單杠活動是無法治療頸椎病的。因為在吊單杠的過程中，雙上肢是握于單杠上的，而頸椎位于雙上肢的上側(cè)。所以是無法通過吊單杠來牽拉頸部椎體的，并且頸部椎體在吊單杠的過程中還容易受力增加。所以，吊單杠對于頸椎病臨床癥狀的減輕是沒有作用的。
如果病人有胸椎或者是腰椎部的疾病，可以行吊單杠的治療，靠身體重力的牽拉從而起到牽引的作用，減輕椎體的受力和減輕椎間盤內(nèi)部的壓力。對于頸椎病，吊單杠是沒有作用的。
吊單杠能治頸椎病嗎
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨科
2019-08-10 4037次
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吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-06-29 14500次
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01:27
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-06-29 2897次
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頸椎病能吊單杠嗎頸椎病的患者可以吊單杠，不過吊單杠對頸椎病患者的相關(guān)恢復(fù)作用是有限的，吊單杠這種鍛煉的方式，對于患者存在的一些胸椎、腰椎相關(guān)的病變，比如胸椎的小關(guān)節(jié)錯位、腰椎間盤突出、腰肌勞損等等有不錯的輔助治療效果，但是對于頸椎病來說，鍛煉的強度還不夠，也就是此類鍛煉重點不在頸部。針對頸椎病的患者，建議在恢復(fù)期可以做一些像頸椎的米字操、瑜伽、五禽戲、八段錦這類的活動，如果患者體力比較好，還可以嘗試做倒立這種活動。如果患者自己做不了倒立，可以嘗試使用倒立機來進行這樣的體位鍛煉，通過這種方式就可以起到有效的頸部肌肉鍛煉的效果，而維持頸椎的正常生理曲度，并且緩解相應(yīng)的肌肉痙攣。語音時長 01:20”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-08-28 6104次
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治頸椎病吊單杠的方法對于頸椎病的患者行吊單杠治療，主要是使背部的肌肉得到很好的拉伸和舒展，從而促進了頸、肩、背部肌肉的力量，并且能夠解除肌肉的痙攣，從而緩解頸、肩、背部酸脹疼痛的癥狀。這種情況可以雙手緊握單杠，然后手心朝著身體的方向，雙手要與肩同寬并且要讓身體離開地面，膝關(guān)節(jié)微屈，上半身保持一條直線，然后用力往上。當(dāng)拉胸部與單杠保持一定的直線的時候，堅持30秒然后再緩慢的落下。這種情況一天可以做5到6次，從而很好的鍛煉頸、肩、背部的肌肉力量和解除肌肉的痙攣，并且能夠糾正頸椎的曲度，能夠很好的緩解頸椎病出現(xiàn)的頸、肩、背部酸脹疼痛的癥狀。語音時長 01:35”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-05-09 10898次
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倪文杰
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2019-01-29 8307次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 1651次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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