高尿酸血癥患者在飲食上,應(yīng)該注意堅持低嘌呤食物,限制食用中等富含嘌呤食物,避免食用高嘌呤食物。而如果患者已經(jīng)發(fā)展為痛風性關(guān)節(jié)炎,除了注意飲食以外,還需要應(yīng)用降尿酸藥物治療,這樣才能夠減少急性痛風關(guān)節(jié)炎發(fā)作,避免轉(zhuǎn)化為慢性痛風。
其中常見的低嘌呤食物包括各種蔬菜、水果、雞蛋、牛奶,而中等富含嘌呤食物,主要包括各種肉制品、淡水魚以及蝦等。而高等富含嘌呤食物,包括動物內(nèi)臟、肉湯火鍋、帶貝殼類的海產(chǎn)品以及沙丁魚等等。高尿酸血癥患者還應(yīng)該注意規(guī)律進行體育鍛煉,合理控制體重,平時嚴格戒酒,減少飲料的攝入,這些生活方式的調(diào)整都能夠幫助降低血尿酸水平。