国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

肩膀肌肉勞損怎么辦

00:00
01:11

醫(yī)生主講實錄

肩膀肌肉出現(xiàn)了損傷,大部分是由于體育運動,打籃球,踢足球,有的時候提重物,也會造成肩膀的肌肉勞損。

出現(xiàn)了肌肉的勞損,首先要避免一些劇烈的運動,讓肩關(guān)節(jié)進(jìn)行休息?;颊呔植靠梢赃M(jìn)行冰敷,這樣可以減輕局部腫脹,以及肌肉攣縮的情況。還可以口服一些活血化瘀的藥物,比如大活絡(luò)膠囊,獨一味分散片。

如果是肌肉比較緊張,出現(xiàn)一個包塊,特別是摸到條索狀的改變,主要是由于肌肉的攣縮,可以口服一些肌肉松弛藥,比如魯南貝特,可以取得比較好的效果。到了后期的時候,一般患者在局部可以涂抹一些紅花油,正骨水。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測