對于糖尿病的患者是可以吃青棗的，青棗它的功效是比較多的，它可以增強(qiáng)患者的免疫力，增強(qiáng)肌力，同時還可以起到鎮(zhèn)靜安神、抗癌的功效，也可以保護(hù)肝臟，青棗中的維生素C和維生素A的含量是比較高的，具有一定的抗氧化功能，還可以清除氧自由基，減少細(xì)胞損傷。
而且青棗中的一些成分還可以起到防癌，抗癌和維持人體臟腑功能的功效，但是青棗中，它含有的主要是葡萄糖，也有果糖，蔗糖，不建議患者大量食用，但是每天如果吃兩三個，一般是不會對血糖有影響的。
糖尿病能吃青棗子嗎
魏曉冬主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-12-13 7389次
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糖尿病能吃蝦嗎蝦的主要成分是蛋白，不管是河蝦還是海蝦它的主要成分是蛋白。所以一般情況下糖尿病病人吃蝦是可以吃的，但需要注意的是如果一個糖尿病病人同時合并了痛風(fēng)，那么這時候就不建議他吃海蝦了。因為海里的蝦它屬于海鮮它的嘌呤含量比較高，那么這時候?qū)τ谝粋€糖尿病合并痛風(fēng)的病人，吃這樣的食物里邊就會引起它的嘌呤會更高，它的痛風(fēng)就不好控制了。再有不管是這個食物的味道如何美味，它的蛋白如何的高，我們知道它的攝入量是有一定限制。即使一個高蛋白的這種食物蝦類的，對于糖尿病患者里邊也要注意它有一個適量，不要吃得過多或者按照蝦里邊吃得數(shù)量太多的話，這時候蛋白攝入過多，它也會在體內(nèi)發(fā)生轉(zhuǎn)換。比如說攝入過多的蛋白以后那么蛋白也是可以向糖和脂肪有一個轉(zhuǎn)化的?？傮w來說蝦可以吃、不要過量，如果有痛風(fēng)的就不建議吃海蝦了。
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-08 10283次
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當(dāng)中的一種，糖尿病病人可以吃核桃，因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以壓榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數(shù)量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等這樣的一些零食，或者是干果類的，吃的過多的核桃，就會導(dǎo)致體內(nèi)的油脂攝入過多。油脂攝入過多，油脂就可以轉(zhuǎn)化為糖，這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，關(guān)鍵是要少量地吃，不能吃得太多。吃適量的干果，包括核桃是可以的，但是不能過多。
01:25
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-08 16582次
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糖尿病能吃棗子嘛糖尿病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，但是不要吃太多，因為紅棗里面相對來講它的含糖量還是比較高的。所以紅棗這一個食品來講，本身它是不大適合糖尿病患者吃的，但是如果患者平常血糖控制得比較平穩(wěn)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，最好不吃太多，一次吃一到兩個就可以了。但是那些經(jīng)過的糖分腌制的蜜棗，是不可以吃的，因為里面還有糖分是非常多的，這之后肯定會使血糖明顯升高，這種食品相對來講，不是糖尿病患者適合選擇的零食?；颊呖梢赃x擇一些新鮮的含糖分比較低的新鮮水果，比如比較清脆的蘋果或者是梨子、桃子，再者就是柚子等等，這些都是可以適合糖尿病患者吃的水果，它們相比較來講對于血糖的影響沒有那么明顯，所以患者可以選擇這些食品來吃，但是不管是哪一種水果都是要控制好量。語音時長 1:32”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-05 4868次
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減肥青棗子能吃嗎吃青棗是可以減肥的。青棗它屬于低熱量的食物，涼的水果，所以就算在減肥期間的朋友也是可以放心的吃。而且青棗的營養(yǎng)價值也非常高，它里面富含有果糖和一些纖維質(zhì)，其中維生素c的含量是西瓜的五倍，是蘋果的二十倍。經(jīng)常的吃一些青棗，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，抗氧化，增強(qiáng)人體的免疫力的功能。經(jīng)常吃青棗可以起到養(yǎng)顏美容，延緩衰老的作用，而且它的熱量非常低，吃了是完全不用擔(dān)心會長胖。吃青棗減肥的話，不宜和黃瓜或者是胡蘿卜一起食用。蘿卜會有抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可能破壞其它食物中的維生素。語音時長 1:29”
劉戀
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-10-23 8130次
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減肥青棗子能吃嗎減肥期間是可以吃青棗子的。青棗它屬于低熱量的食物，涼的水果，所以那就算在減肥期間的朋友也是可以放心的吃的。而且青棗的營養(yǎng)價值也非常高，它里面富含有果糖和一些纖維質(zhì)，其中維生素c的含量是西瓜的五倍，是蘋果的二十倍。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-16 2303次
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糖尿病能吃瓜子嗎病情分析：糖尿病患者在血糖控制平穩(wěn)期間，兩餐之間可以少量的吃些花子。瓜子屬于堅果類食物，含有較多的油脂，吃多了會使脂肪的含量攝入過多，會影響血糖。所以吃瓜子要適量，一般建議在50克左右。意見建議：糖尿病患者要嚴(yán)格的控制飲食的總熱量，蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，要合理的搭配，營養(yǎng)要均衡，膳食要合理，飲食粗細(xì)搭配。同時還要結(jié)合適當(dāng)?shù)挠醒跄土\(yùn)動，比如游泳，慢跑，騎自行車，打太極等，消耗總熱量控制血糖。
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-10 1003次
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糖尿病能吃青棗子嗎對于糖尿病的患者是可以吃青棗的，青棗它的功效是比較多的，它可以增強(qiáng)患者的免疫力，增強(qiáng)肌力，同時還可以起到鎮(zhèn)靜安神、抗癌的功效，也可以保護(hù)肝臟，青棗中的維生素C和維生素A的含量是比較高的，具有一定的抗氧化功能，還可以清除氧自由基，減少細(xì)胞損傷。而且青棗中的一些成分還可以起到防癌，抗癌和維持人體臟腑功能
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-01 321次
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糖尿病能吃青棗子嗎青棗子含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對糖尿病患者而言，適量食用是有益的。由于青棗子中含有一定的糖分，糖尿病患者在食用時需要注意控制量，以避免血糖水平的急劇升高。青棗子作為一種低糖水果，其升糖指數(shù)相對較低，這意味著它不會迅速提高血糖。任何含糖食物
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-24 0次
