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腰椎間盤突出趴著睡覺好嗎

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醫(yī)生主講實錄

腰椎間盤突出是臨床上比較常見的疾病,主要也是引起腰腿痛最重要的原因之一。發(fā)生腰椎間盤突出以后,可以趴著,但是不可以趴著睡覺,如果長時間地趴著睡覺就會使腰椎的曲度增加,就會導致椎盤之間的壓力增大,所以就會使病情加重,而且還不利于恢復。

患者日常生活中,就是特別注意,不要長時間保持一個姿勢過久就可以。對于腰椎間盤突出的患者選擇什么樣的睡眠姿勢來進行睡眠,其實是沒有一個比較肯定的結果?;颊呖梢蕴芍部梢詡戎际强梢缘?。因為當患者進入了深度的睡眠,姿勢是自己根本沒有辦法去掌控的。

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