膝關節(jié)損傷靜養(yǎng)是比較好的,膝關節(jié)損傷后適當?shù)撵o養(yǎng)有助于膝關節(jié)正常恢復,可以起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡的功效。
另外,膝關節(jié)損傷如果嚴重,比如影響到膝關節(jié)正常運動,一般需要做康復理療手法復位的方法予以治療,嚴重時還需要通過手術的方法修復受損的膝關節(jié)組織。
在平時生活中要盡量避免劇烈運動,盡量避免壓迫膝關節(jié),保持膝關節(jié)部位放松,定期做膝關節(jié)X光檢查或者CT檢查明確膝關節(jié)損傷的恢復情況。
