可以運(yùn)用以下方法減輕胃鏡檢查時(shí)的惡心反應(yīng),首先應(yīng)該放松心情,避免過(guò)度焦慮以及緊張,同時(shí)在胃鏡檢查過(guò)程中盡力的配合醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)生的指示,來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的操作,可以在胃鏡檢查時(shí),用鼻子吸氣,嘴巴輕輕的哈氣,避免惡心的反應(yīng)。
同時(shí)不應(yīng)該吞咽口水,因?yàn)橥萄士谒?,有可能?huì)引起嗆咳,而加重不適的感覺(jué),可以讓口水自然的流出,同時(shí)應(yīng)該擺好體位,可以采取左側(cè)臥位,同時(shí)雙膝蜷縮??梢栽诜潘傻淖藨B(tài)來(lái)進(jìn)行胃鏡檢查。