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醫(yī)生主講實(shí)錄

可以。涼薯具有清熱去火,降脂降壓,解酒,健胃消食,提高免疫力,美容養(yǎng)顏的功效,適用于暑熱消渴,醉酒口渴,慢性酒精中毒,高血壓,高血脂,食欲不振等。

涼薯中含有蛋白質(zhì),纖維素,維生素C,豆薯皂甙元,豆薯黃酮,鈣、鐵、鋅、酮、磷等營養(yǎng)成分,非常適合糖尿病患者食用,但也不宜多食,因?yàn)闆鍪碇羞€含有豐富的淀粉和糖分,多食易升高餐后血糖。

以上內(nèi)容僅供參考

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