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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е?，主要表現(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無(wú)力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過(guò)程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來(lái)侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過(guò)程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類(lèi)等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽(yáng)；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 8744次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來(lái)入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類(lèi)身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來(lái)提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77960次

• 感冒不吃藥提高免疫力
  感冒是由于病毒而引起的，病毒對(duì)于人體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生作用，令人體產(chǎn)生相應(yīng)抗體。主要因素分兩方面：不同病毒抗原導(dǎo)致相同機(jī)體產(chǎn)生抗體的強(qiáng)弱不一樣，如乙肝病毒的抗原有表面抗原、核心抗原等等，其中以表面抗原最容易令人體產(chǎn)生抗體，而且抗體持續(xù)時(shí)間最長(zhǎng)。不同機(jī)體的免疫能力強(qiáng)弱不同，對(duì)相同抗原產(chǎn)生的抗體強(qiáng)弱不一樣，有的甚至不產(chǎn)生抗體，如有的人打了乙肝疫苗，也產(chǎn)生不了乙肝抗體。感冒不吃藥，短時(shí)間內(nèi)對(duì)該病毒的免疫力就提高了，但是相應(yīng)機(jī)體的消耗也大了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 6938次

• 經(jīng)常感冒如何提高免疫力
  患者經(jīng)常出現(xiàn)感冒說(shuō)明免疫力比較低，出現(xiàn)這種情況要注意提高免疫力，首先要注意休息，避免勞累，避免熬夜，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。另外，還要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃肉類(lèi)，蛋類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，豆制品等。因?yàn)檫@些食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)?shù)某钥梢匝a(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸，增強(qiáng)人體的免疫力。另外，還要多吃蔬菜水果，有助于提高免疫力。經(jīng)常感冒的患者還要注意多參加體育鍛煉，通過(guò)體育鍛煉可以增強(qiáng)肌肉力量，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，也能預(yù)防感冒的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-07 11423次

• 經(jīng)常感冒如何提高免疫力
  病情分析：經(jīng)常感冒，這樣的話(huà)主要考慮可能是由于免疫力低，免疫力低，可以適當(dāng)?shù)姆谬埬翂压穷w?；蛘呤怯衿溜L(fēng)散來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)還應(yīng)該要注意，可能是由于缺乏微量元素引起來(lái)的，找出所缺乏的微量元素對(duì)癥補(bǔ)充。意見(jiàn)建議：同時(shí)患者還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，鍛煉身體，晚上患者也不要熬夜，保證睡眠充足，因?yàn)樵谒X(jué)的時(shí)候，機(jī)體可以促進(jìn)身體的自我修復(fù)，減少患病的幾率。
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-05-22 2602次

• 怎樣提高免疫力少感冒
  病情分析：想要提高免疫力，患者一定要注意做到飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食，晚上不要熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捈訌?qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含蛋白質(zhì)富含維生素的食物，講究個(gè)人衛(wèi)生。意見(jiàn)建議：同時(shí)患者還應(yīng)該要注意在日常生活當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，排出體內(nèi)的毒素。根據(jù)天氣的冷暖，及時(shí)的增減衣服，以免受風(fēng)著涼。
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-05-22 901次

• 老是感冒怎么提高免疫力
  老是感冒可以通過(guò)合理飲食、運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、調(diào)節(jié)心態(tài)、接種疫苗等方法提高免疫力，一旦感冒需要立即就醫(yī)，以免延誤治療。1、合理飲食：一日三餐需要合理安排，也要保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，可以選擇瘦肉、豆?jié){、牛奶、雞蛋、水果以及蔬菜等，可以滿(mǎn)足身體對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)的需求，能夠提高免疫力。2、運(yùn)動(dòng)：還要積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 怎樣提高免疫力少感冒
  提高免疫力是預(yù)防感冒的關(guān)鍵。通過(guò)合理飲食、規(guī)律作息、適度鍛煉、良好心態(tài)以及必要的藥物輔助，可以有效增強(qiáng)身體抵抗力，減少感冒的發(fā)生。1、合理飲食保持均衡飲食對(duì)提升免疫力至關(guān)重要。應(yīng)攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。例如，維生素C能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2025-01-27 0次