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肘關(guān)節(jié)軟組織損傷吃什么食品好

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醫(yī)生主講實錄

如果病人出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)部位軟組織損傷的情況,就會引發(fā)肘關(guān)節(jié)部位有腫脹,疼痛和活動部分受限的情況。

所以在出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)軟組織損傷以后,可以多吃一點含蛋白比較高的食物,比如豆腦,豆花,豆腐,鮮奶,瘦肉,魚蝦之類的食物,來促進蛋白質(zhì)的吸收,對于肘關(guān)節(jié)部腫脹的吸收消退有很好的幫助。并且可以多吃一點新鮮的水果蔬菜,來促進纖維素和維生素的吸收。對于肘關(guān)節(jié)部位軟組織的恢復(fù),疼痛的緩解,以及防止肘關(guān)節(jié)部位軟組織炎癥的反應(yīng),有很好的幫助作用,從而促進肘關(guān)節(jié)部位軟組織損傷徹底的修復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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